Сон лесной, улыбка ветра,
Нежный звук усталой скрипки,
Вдохновением оркестра
Зазвучит зарею зыбкой.
И замрет на миг над бездной,
Бросив солнцу взгляд приветный,
И прильнет к земле с надеждой
Вся в сиянии беззаветном.

Все таится в ней – и сказка
Под сиреневым эфиром,
Наслажденье, нега, ласка,
И ЛЮБВИ посланье - миру.

Женщины прикосновенье
Пробудит перо поэта
Ночь осветит на мгновенье,
И спасет от скуки лето.

Пусть же никогда не тает
Взгляд, Улыбка, Слово, Чувство,
Все в ЛЮБОВЬ соединяет
Сердце женщины - искусство…

Ну вот собственно и результаты - ноги, живот... Спорт вернул меня в прежнюю форму. Скоро муж вернётся с моря и я его порадую, тем что снова стройна. Это придаёт мне уверенности, хорошего настроения. Девочки занимайтесь!

Вовчику скоро буде 5 месяцев - а я как новенькая.

Есть цель - иду к ней!

Всё, заветных 52 кг - ровно столько я весила до беременности.

Ежедневный бег, зарядка, правильное питание, холодный душ, журнал изменения веса - и всех делов :)

Я очень собой довольна. А если бы ничего не делала - то в тётку превратилась бы быстро.

Сохранила свой шарм, фигуру - полна энергии. Муж будет в восторге. УРА!!!!!!

Теперь работаю над красотой и тонусом кожи, здоровьем волос, ногтей.

Совершенствую английский.

И влюблена в своего мужа и малыша!

Это было вчера. Чуть не пропустила тренировку из-за плохой погоды. Уже решила не ходить, думала ну если такой ветер то один день подождёт. Не удержалась! И правильно! Прогулка была отличной. Вовочка спал в коляске, а я бегала. Добавила ещё один дополнительный круг по большому стадиону. А после прогулки как обычно холодный душ. Значит день прошёл не зря.

А сегодня погода похвалила меня солнышком. Так что собираемся на прогулку - у нас столько дел :)