Вчера начиталась про систему минус 60 и решила попробовать, мы на ГВ и очень много продуктов я не ем, поэтому сейчас проще всего, как мне кажется, придерживаться каких-либо правил, тем более, что после 6 я привыкла не есть еще с последних месяцев беременности. поэтому сейчас вечером только зеленый чай и кефир, если очень хочется! пресс качаю итак каждый день, а еще гуляю 2 раза в день по 2 часа быстрым шагом )))) и массаж в душе себе делаю всегда, правда обычным скрабом, а потом втираю крем для упругости кожи, поэтому это тоже не новые для меня процедуры.
так вот, вчера попробовала есть по системе и сегодня утром на контрольном взвешивании весы показали на 700 грамм меньше ))) так вот я и думаю - это случайно, вернутся ли они или это действует система?