Санкт-Петербург
Девочки, нам месяц с хвостиком, поделитесь рецептами, фантазия иссякла((
На просторах инета что-то совсем смелые рецепты
Рыбу пока не ем, мясо ем всякое, овощи тоже, молочка нас пучит((
Тяжко мне, все время голодная)) похудела сильно, чему рада, но есть то что-то надо
Мне в госпитале на подкрепиться сразу после родов принесла огромный стакан свежевыжатого апельсинового сока. На мои огромные удивленные глаза, медсестра спросила в чём дело? Я говорю, нельзя же, аллергия может быть у ребёнка... на меня посмотрели, как на сумасшедшую.
У меня у самой аллергии нет. Но ребёнок!!!
Вообщем, в США никаких диет никогда не было и нет при грудном вскармливании, только алкоголь запрещён.
Ем всё, ребёнок в порядке!
Мне кажется, это мракобесие в России тоже уже уходит в лету. Нет?
А колики, как и физиологический насморк, акне нужно просто пережить.
Кожа к коже хорошо помогает, можно и просто ребёнка на животик положить и ножки согнуть (поза попа к верху), так идёт расслабление мышц жкт.
Бетесда
Отходит:) но пока еще в процессе:) я тоже на двухнедельнлм чекапе у педиатра спросила, можно ли мне попробовать съесть помело, которое лежит и манит меня своим ароматом. Врач долго удивлялась)))
😊они тут вообще многому удивляются.)) мой врач знаком с нашей методикой ведения беременности. В мой первый же визит сообщил мне, что тонуса матки не существует, есть можно всё, анализов много не будет.
Но есть другая проблема, что ни спросишь - всё Ок.)))) многоводье, маловодье, низкий гемоглобин, геморрой после родов - всё it's ok, нечего проверять, повышать и лечить не нужно. О профилактике вообще молчу. Надо довести человека до предсмертного состояния и вот тогда сериал «скорая помощь» начинается по всем правилам и канонам.)))) вот тогда интересно лечить и спасать. Это и есть американская медицина. Я такой вывод сделала на собственном опыте и опыте друзей.
Бетесда
А у меня все нормально было:) геморрой лечили, щитовидку лечили,,потенциальную ИЦН зорко отслеживали)
Санкт-Петербург
Я бы сказала несовсем отходит, пока была в роддоме, приходило несколько педиаторов, все говорили разное, одна прям ничего не жрите и кормите и прикладывайте до посинения
Стериатипов очень много, а они ведь откуда-то взялись😳
Я перед тем как родить, смотрела списки что можно и чего нельзя, и они все такие были противоречивые... у меня было такое ощущение, что кроме гречки ничего нельзя... на этой почве я аж докапалась до нашего друга (он учёный в химии с биологией), чтоб он через свои каналы узнал, проводились ли когда-либо исследования кормящих грудью на предмет диеты, так вот он сказал ничего в помине никто не исследовал.
Есть теория, что когда-то в советские времена просто было очень плохо с продуктами.
Вот так вот.😉
Этих врачей с медсёстрами надо попросить показать научные данные.))
А вопрос аллергий, если у мамы аллергия на что-то, то она и не ест данные продукты, а значит и у ребёнка не будет... правильно?!...
Так что, кушайте всё по чуть-чуть. У ребёнка и стул будет хороший и колики будут, кстати, не такие уж и страшные.
Санкт-Петербург
Вот сходили мы к доктору, сказала прыщики-либо аллергия либо от нерегулярного стула, мы последнюю неделю какаем через раз(
И типа держите диету, прыщи ведь!!!😂😂😂
У нас тоже были красные прищики на лбу, щечках и подбородке. Я подумала, что зря ем всё, аллергия наверное. Но на приеме у педиатра мне сказали, что это тоже нормально, продолжать кушать всё. Аллергия пятнами покрывает кожный покров, а это идёт адоптация к внешней микрофлоре. Недели две было, сейчас кожа чистая. Питание я не меняла.
Стул может отсутствовать до 7 дней, это тоже норма. У моего малыша пока (тьфу тьфу) всё хорошо.
Мне деток очень жалко, что вот такая вот у них байда со всей этот адаптацией, но ваше питание сказывается плохо, только если оно не регулярное, тогда ребёнок не получает нужного количества питательных веществ и ещё на количестве грудного молока.
Москва
Полностью согласна. Помню как ела творог с ананасами. Пришли гости и давай охать. Как так. Ты же кормишь. Все нужно есть. Уже после месяца точно все ела.
А вы что только творог ели в течение дня?
У всех деток животики болят в той или иной мере, это нормальное физиологическое явление, идёт адаптация микрофлоры. Это нужно пережить.
Пенза
Ну я много ела творога.у меня волосы лезли.но потом как только перестала его есть и дочь перестала плакать. ) может просто совпадение.
Караганда
Первые, вторые блюда, приготовленые на пару, варка, тушение, запекание..
Компоты, кисели, чаи, какао..
Салаты из сырых овощей с маслом..
От вашего голода тоже может пучить или капризничать малыш..
Санкт-Петербург
Я не голодаю, а быстро становлюсь голодной от такой вареной, пареной еды))
Хабаровск
Может быть после б, когда ешь как не в себя, желудок подрастянулся? А вобще на гв первое время жор тоже бывает)))))с дочерью полтора месяца сидела на гречке и индейке, потом плюнула и стала есть все, тоже была вечно голодная мать)))
Санкт-Петербург
Я во время беременности мало ела, аппетита не было) и ни в первую ни во вторую беременность, как не в себя не ела)) даже не знаю как это😂😂😂
Висбаден
Ешьте привычную еду, уберите только молоко и молочные продукты, если с ними проблемы. Во время гв можно есть абсолютно все, кроме продуктов, вызывающих у Вас (у мамы) какие-то реакции. Ну и алкоголя и прочих наркотических средств.
Санкт-Петербург
Вот я и убрала все такое(((
А Я люблю выпечку,да еще и с маслом😂 хоть на мучное и у меня газы,
Висбаден
Тогда попробуйте убрать продукты из белой муки, если лично у Вас проблемы. Как вариант - можно пользоваться гречневой, кокосовой или другими видами. Можно ещё попробовать просто перейти на муку грубого помола.
Я так - даже еслимуюрать мучное и молочное - у вас в распоряжении мясо, рыба, овощи, фрукты, крупы. Все это можно жарит/парить/запекать и комбинировать как душе угодно
Санкт-Петербург
Спасибо) Вот я и сделала, хлеб вооще не ем, батон только стосто могу-1максимум и , только пару печенюшек марии в день и все) и пучит его меньше и пуки не пахнут квашенной капустой, а то прям бродило у него,
Висбаден
«Мария» - такая же белая мука, как и белый батон. Ничего особенного в этом печенье нет, если любите галетное печенье - берите просто любое. Если не хватает сладкого - попробуйте сухофрукты и сладкие каши
Санкт-Петербург
Сухофрукты по- тихонькк начинаю, за галетное спасибо, забыла про него
Бетесда
Зачем вы там мучаетесь??Питайтесь так, как питались всегда. Вы видели хоть одно млекопитающее, которое меняло бы свой рацион после рождения потомства??
Бетесда
Колики - это боли неясного генеза. Это официальное определение колик. Еще никто не смог доказать, что они связаны с ЖКТ. Что же касается болей в животе, то в той или иной степени они есть практически у всех детей. Это связано с созреванием кишечной флоры и является физиологической нормой. Это нужно просто пережить.
У вас как раз возраст для гормонального цветения новорожденных. Вы уверены, что у ребенка не оно? Высыпает преимущественно лицо, волосистая часть головы, уши, шея, реже - верхняя часть туловища. Прыщики красные с небольшой белой головкой. Если подходит под описание, то это гормональное акне. Делать с этим ничего не нужно. Проходит за несколько недель, когда выйдут плацентарные гормоны.
Санкт-Петербург
У нас без белой головки, просто красненькие прыщики, на подбородке, щечках, лбу
Белгород
Я все ела. Диеты - это пережитки прошлого. Во всем мире, мамочки не соблюдают диету.
Санкт-Петербург
А я нк могу((( то не какаем, то прыщики появляются, то орем от коликов...
Калуга
Вам месяц всего... Кишечник учится работать... Не какает - массаж, колики - живот к животу и лежим, прыщики это вообще не про вас - акне новорожденных - естественный период, скоро пройдут и ваше питание здесь вообще не причем. С первым соблюдала диету, со вторым и третьим ребенком ела все с роддома... Разницы никакой...
Кстати соблюдая диету кормящей с первым ребенком я тоже не наедалась варёным пареным, ходила постоянно голодная, а с прогулки вообще бегом к холодильнику бежала... в итоге сначала сильно похудела, а потом 10 кг прилипли и сбросить их не могла уже, даже после того как гв закончили. Собственно это способствовало тому что после вторых родов я уже не издевалась над собой (хотя в целом диета кормящей меня не напрягала)
Санкт-Петербург
А я вот с первым так не соблюдала, наоборот потом больше ела жирной пищи, чтобы молоко было и 8 кг набрала
А у второго колики в 2 недели начались, у старшего и их и не было толком, и прыщей вообще не было, а тут в 3 недели, вот я, как дура и сижу на диете как язвенник😂😂😂
Диета меня не напрягает( булки хочется, но от них точно пучит и запирает(), только голод бесит,
Москва
Рыбу можно. Да и всё остальное можно. Погуглите. Запугали Вас как и меня в свое время. Когда начала всё подряд кушать в 3 мес - у ребёнка ничего не было. Колики, пучит - не связано с диетой матери если это только не бобы с квашеной капустой в большом количестве. Молоко можно! Я даже кофе свежесваренное пило - ребёнок прекрасно спал.
Санкт-Петербург
От молока у нас газы сильные и запор, как выяснилось, кофе у меня без кофеина, я его пила и тоже ничего
В роддоме все педиаторы по-разному про диету говорят, в полке медсестра вообще строгую диету первый месяц сказала держать(((
Я помню, что с первым тоже рыбу ела, и больше всего, и не болел так живот ц него, а сейчас так орет, у мужа шок))
Москва
Этот ор с Вашей диетой ну вообще не связан - максимум до 3 мес такое будет. Рыбу обязательно нужно есть как минимум 2 раза в неделю.
Санкт-Петербург
Вот и я с медсестрой и врачом спорила насчет рыбы, кто что говорит, фиг поймешь, надо только пробовать
Можно все, но без фанатизма! А вообще меня спасали частые перекусы: кефир детский и печенье овсяное (сама пекла). Рецепт кстати здесь утащила.
Тула
Помню когда дочка родилась,я за первый месяц просто истощилась и постоянно хотела что то съесть. Очень выручал рецепт-потушить индейку,нарезанную кубиками, когда почти приготовилась кинуть туда нарезанное кубиками кислое яблоко и еще вместе потушить. Ну и гарнир какой нибудь-гречка или рис. Не знаю можно вам или нет,я еще зефир ела детский по чуть чуть и очень радовалась))
Нарьян-Мар
Есть причины себя ограничивать? Я ела всё кроме сырого лука и чеснока в больших количествах, отказывала себе в удовольствии пообедать свёкольным салатом или капустой только, ну и всё.
Хабаровск
Все ела уже в роддоме и кофе с шоколадом и икру и корейские салаты острые, разве что алкоголь не пила, но хотелось))))
Санкт-Петербург
Вы молодец!!👍 Жила б я в приморском крае икру бы тоже ела)
Вот здесь написано , что можно , что нельзя https://dzen.ru/a/Zukbx4rkZExSebLv. А сама я ела все из духовки , хорошая альтернатива жареному )
Красногорск
Я ела почти все. Чаще всего курицу (люблю потому что) и овощные смеси (брокооли, цветная, морковка) - все быстро готовилось в пароварке и вперед. И бесконечные чаепития с печеньками и зефиром.
