3 года

Как у вас ТАМ после родов?

Такая проблема у многих, не переживайте. Лучше конечно уточнить у гинеколога, какая у вас степень опущения, но кегель никогда не помешает. А если после РЕГУЛЯРНЫХ тренировок у вас вообще ничего не изменится, тогда лучше задуматься о пластике. Сейчас хорошие врачи есть по интимной пластике, Бакирханов, например.
28.01.2025
Рожать также как и раньше рожали. Хотя на самом деле лучше кесарево, потому что новые роды могут усугубить опущение. Вам надо уточнить, какая у вас степень опущения, если вторая и больше, то пластику нужно делать. Советую обратиться к московскому хирургу Сарвару Бакирханову.
14.10.2024
Скажу честно, мне кегель не помог. Хотя я как раз регулярно его делала год. Потом все ждала улучшений, ждала что вот-вот, в итоге только недержание началось. Так что не всем он помогает. Сходите на консультацию к специалисту по интимной пластике, может вам уже операцию нужна, мне очень помог С. Бакирханов.
07.10.2024
У меня после родов первых появилось опущение стенок, делала кегеля, совсем никуда оно не уйдёт, только операция после всех родов. Жду четвёртых родов вот)
04.08.2022
Nati, беременность нормально ходили? После последующих родов стало хуже?
04.08.2022
Виктория, беременности нормально, а вот после последующих родов немного похуже, но я и перестала делать упражнения 🙄
04.08.2022
Nati, ну я так и подумала, что конечно ситуация будет усугубляться в последующими родами. Хорошо, что на беременность не влияет. Планируете делать операцию в будущем?
07.08.2022
Ребенка на руках всё равно носим. Опущение по-любому будет ползти. Достаточно через день березку по 20 минут. Можно ещё на большом клубке раз в неделю лежать пупком. Это полгода где-то надо чтоб всё поднялось. Там все органы ползуют от тяжести. Не только матка.
03.08.2022
Слабый пол, спасибо за совет, обязательн воспользуюсь. Про клубок не слышала вообще, попробую.
07.08.2022
Все про мышцы тазового дна и их тренировку можно прочитать в книге "система вагитон". Как раз при опущении полезно. Я читала для общепознавательных целей. Так по ощущениям первые полгода было широковато, потом стало как раньше.
03.08.2022
Кристина, спасибо за совет, прочту.
04.08.2022
На 2ом мес после родов сильно заболел живот, Г сказала есть неблльшое опущение ... в течение полу года все само пройдет, надо сходить посмотреть что там:/ но стали мучить недержания от чиха, кашля, смеха... трындец:/
03.08.2022
Алена , блин, вот и что делать с этим. Мне гиня сказала, что тоже скорее всего будет недержание лет через 10
04.08.2022
Виктория, хорошо хоть через 10 хах) я купила тренажер кегель но все никак не на чну:/
04.08.2022
Алена , тренажёр электрический? Или Шарики?
07.08.2022
Виктория, я начала с шариков а теперь тренажер есть к нему приложение подключаешь и по приложению делаешь упражнение и там тебе показываюсь с какой силой сжимаешь
07.08.2022
Комментарий удален
07.08.2022
Изображение Алена ,
07.08.2022
Алена , главное не отлынивать) спасибо за ответ) буду приобретать что-то тоже
07.08.2022
Четверо родов, никаких зияющих щелей, все красиво. Были платные роды, где все красиво зашивали. Сходите к платному хирургу по этой части, пусть ушьют щель.
03.08.2022
Наталия, наверное тогда есть смысл сначала родить ещё,а потом оперировать
04.08.2022
Как кормите после года на ночь? Самостоятельный прием пищи