Нарва
Я так хочу похудеть! ну почему я так люблю покушать? но ведь не больше чем я хочу похудеть...Всё, я не люблю конфеты, абсолютно не хочу бутеры с маслом и сыром, меня совсем не прельщает мороженое и печеньки. Зато я люблю морковку, обезжиренное молоко, просто обожаю салаты без сметанки; а как вкусны постные овощные бульоны...ммм, вкусняшка
Нижний Новгород
А кто нибудь пробовал что то себе в помощь - типа Турбослим или Блокатор каллорий? После родов набрала 10 кг, не могу перестать есть, а надо хотябы аппетит уменьшить
Нарва
Турбослим фигня, и вообще все таблетки, я много за свою жизнь перепробовала. 10! Мне бы твои проблемы
Нижний Новгород
У меня пример мамы перед глазами - там +70... иногда стоп кран на ужасе срабатывает
Нижний Новгород
А никак, во время родов нарушили обмне веществ. На диете смогла сбросит 20 кг за год при помощи диетолога, но после как вернулась к обычной жизни - они тут как тут
Нарва
жутко конечно. я тоже очень много прибавила, причём так быстро, буквально за пару лет. И всё не могу привыкнуть, многие говорят плюнь, и так классно выглядишь. Но это говорят те, кто меня не видел раньше, в брючках в обтяжку, в коротких юбках и т.д и т.п.
Нижний Новгород
Бороться нужно и есть с чем. ?После родов поправляюсь каждый месяц на 2 кило(((( Тоже было 58 - теперь 68![](http://www.babyblog.ru/jscripts/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/grust/Bellow.gif")
Нарва
Да, ты тоже начинай бороться, а то потом можешь и не заметить как прибавила ещё кучу кг, а потом ой как сложно их сбросить
Нижний Новгород
Уже второй день стараюсь)))))) Хочу попробовать Летящую ласточку, все равно молоко у меня кончилось. Этот чай аппетит отбивает (противный очень :-!) и организм очищает методом ослабления стула (т.е.поноса))
Нарва
Какой ужас! Думаешь поможет? я этих чаёв за свою жизнь напилась, никакого эффекта
Нижний Новгород
Хотя бы аппетит отобьет. Старт даст. А там посмотрим
Нижний Новгород
Я его пробовала раньше, так что могу предсеазать эффект. После приема одного заваренного пакетика болит животик и мягкий стул дня два. Аппетита вообще нет. Второй раз трудно уже пить, мешает неприятный запах, который ранее не чувствовала. Напишу, сколько выдержала
Нижний Новгород
Да не дорого, руб 200-300 за пачку. Там пакетиков 20. Там какая то китайская трава, первый раз пьешь, ничо особенного, а потом с зажатым носом))) Организм не проведешь))))) Покупаю в аптеке. ПРЕДУПРЕЖДАЮ - БУДЕТ БОЛЕТЬ ЖИВОТ!!! Пока в туалет не сходишь. Своеобразная экзекуция, как и все тому подобное
Нарва
Слушай, а не вредно всё это? И вообще есть смысл, в плане того, не наберёшь ли вес после того как эту травку прекратишь пить
Нижний Новгород
не могу точно ответить ни на один из твоих вопросов((( наверно все индивидуально
Нарва
ну значит будем на тебе эксперементировать, если жива будешь, то тогда может и я этот чаёк попью ![](http://www.babyblog.ru/jscripts/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/smeh/lol.gif")
Москва
а я сижу семачки лузгаю![](http://www.babyblog.ru/jscripts/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif")
тож блин калории на ночь:(( мне б еще 5-8 кг скинуть а никааак
Нарва
Слушай, Мариш, не вгоняй в комплекс со своим 5-8 кг. Побойся Бога, ты и так уже стройняшка
Москва
я тебя стимулирую!:))
а знаешь какие они противные эти кг - не то стройная не то толстая ,ни то ни се:(( вроде не то чтоб ужасно но тут бы убрать да там трясется:((
Нарва
У меня тоже так было. Я когда 58 весила, поехала в другой город жить и там за 7-8 месяцев набрала 7 кг. Вот ужас-то был. А потом привыкла, правда никогда не оставляла надежды их сбросить. А вот потом когда через несколько лет стала ещё набирать, и в итоге набрала меньше чем за 2 года почти 30 кг. Вот где оказывается настоящий ужас! А там знаешь, где 70 там и 80, где 80 там и 90., и так далее... Я столько всего прошла...от желания суицида до полнейшего равнодушия к своей внешности...ой, что тут говорить, такое и врагу не пожелаешь
Москва
дорогая ну ты что! давай уже соберись что ли:)) зато как гордится потом будешь собой то, а?? думай о хорошем!
Нарва
Ага, знаешь как хочется доказать мужу, что я могу похудеть (Он не верит, говорит хватит мучаться я тебя и такую люблю), а другим, которые говорят, что я и так хороша, что на самом деле я другая, а сейчас это вроде как и не я
Москва
понимаю...
мой то тоже говорил что по всякому любит, а более менее заметно скинула - так глаза и загорелись , и аж комплимент отвесил :)) про мотивацию в той же книжке -60 написано много)
Москва
лень раньше нас родилась))) я тож лентяйка так и ленюсь собой нормально занятся... меня хватает на неделю-2 спорта и на месяц всяких мазилок.. и недели 3 диет.. эх...
Нарва
я когда молодая была больше за собой ухаживала чем сейчас. А по идее наоборот надо, скоро морщины появятся, растяжек опять же куча после родов. Но муж меня как-то не поддалкивает. А раньше, ну когда мужа еще не было, опять же другие мотивации были. Хотя, блин, как хочется чтобы мужики снова шеи сварачивали смотря на меня
Москва
ыыы, старая нашлась:)))
а я наоборот - сейчас больше чем в 18-20 лет ухаживаю..
муж не должен подталкивать, муж должен любоваться!:)
Нарва
блин, правильно говоришь всё. а у меня по поводу моей внешности столько комплексов, что ничего улучшать иногда и не хочется. К тому же на толстом лице и морщины разглаживаются. мне больше 25 никто и не даёт
Москва
нет, ну это не туда ты мыслишь!! комплексам бой!!
мне , знаешь тоже было не сладко с моими 70, я чувствовала себя как человек-гора.. те же мысли - все бесполезно, в зеркало не глядится, сплошное фу, чуть было не понесло и за 70, 80, типо какая разница... но что делать - дальше либо хуже либо лучше - что выбираешь?:))
Вышний Волочек
Доктор-пациенту:
-При вашей диете вы можете есть все, что вам хочется! А сейчас я дам вам список того, что должно вам захотеться!!!)))
Нарва
Конечно с поблажками, хотя для меня они вредны, сорваться могу. Я ж как наркоманка по отношению к сладкому.
Нарва
А что делать, я когда переста сладости есть сразу же худею...и соответсвенно наоборот
Бийск
Ой, почитала вас и мне стыдно стало...только что шоколадку целую сожрала...Всё!!! Надо рот зашить!!! Даешь овощи и белое куриное мясо без соли!!! И никакого пива!!!
Бийск
Можно красное сухое вино, сыр и шашлык!!! Я так худею обычно, вот 3 года назад на мясе и похудела:))) Вот сейчас надо 5 кг скинуть, а не могу остановиться шоколад ем непомерно:))) Кстати есть пиво низкоуглеводноеКлинское ультра"
Нарва
У нас такого пива нет. А от красного сухого у меня жуткая изжога
Москва
Ой, можно я тоже на твой аутотренинг запишусь )))) Тоже безумно хочу похудеть, но вечером шоколодный йогурт - это святое)))!!!!
Нарва
Можно конечно! А что это за шоколадный йогурт такой, в смысле пуддинг?
Москва
Да, оно самое! После шоколадного съела и ванильный )))) Стыд и позор мне!!!
Нарва
А у нас ещё такие пуддинги разные есть, а сверху сбитые сливки. ммм, ням-ням, сегодня такой с Артёмкой на двоих съели
Москва
А я вот уже 2 месяца ем только из пароварки, только до 6-ти (а до 6-ти один раз успеваю покушать), ничего сладкого, ничего копченого в смысле колбас и никаких макарон, хлеба, булок и прочих жирообразующих в моем теле продуктов. А результат? Было 86 стало 85. Скоро взорвусь от досады. Но радует , что больше не становится. а вообще мои вкусовы рецепторы требуют большего чем жратва из пароварки![](http://www.babyblog.ru/jscripts/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/smiley-cry.gif")
Нарва
Вот и я так. Сдерживаюсь, не жру ничего вредного, и без дела не сижу, напрягаю тело. А больше 5 кг не скинуть, тоже обычно себя успокаиваю, что главное не прибовляю и то хорошо. Но рано или поздно вот от такого стояния веса я взрываюсь и снова начинаю кушать. Опять прибавляю кг 5, потом опять сбрасываю. И так вот уже более года
Нефтекамск
А ещё ты должна обожать заниматься спортом,или хотя бы качать прес )))) утром и вечером ))))
Нарва
точно-точно, совсем забыла. Я просто жить не могу без физнагрузок!!!
а я похудела на 10 кг))))) хватит ваще жрать!!!!!!!!!!!!!!! и днём тоже кошачьи порциии!!!!!!!!!!!!!
![](http://www.babyblog.ru/jscripts/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif")
![](http://img.babyblog.ru/6/6/3/663cddd2cc4a7d9b56e7ff947ef07bef.jpg")
