Итак, 10 дней первого уровня позади. Прочувствовала все мышцы. Сегодня начала второй уровень. Ну и упражнения! Жесть! Тут мне было тяжело. Я не очень люблю упражнения в упоре лежа, а тут почти вся тренировка на этом основана. Надеюсь к концу уровня я смогу их выполнить.