Итак, 10 дней первого уровня позади. Прочувствовала все мышцы. Сегодня начала второй уровень. Ну и упражнения! Жесть! Тут мне было тяжело. Я не очень люблю упражнения в упоре лежа, а тут почти вся тренировка на этом основана. Надеюсь к концу уровня я смогу их выполнить.

Все таки после разговора с мужем мы решили, что надо мне идти работать. Долги надо отдавать, а денег катострофически не хватает. Столько вещей надо и Кире покупать и нам, а все уходит на погашение долга, еду и коммуналку.

Поэтому предложили мы свекрови, которая недавно устроилась соц.работником (по бабушкам бегает и помогает им), работать у нас няней. И доход у нее останется и у нас с Кирой не чужой человек сидеть будет.

Ну короче, она начала что то мямлить про то, что она уже настроилась на эту работу. Пусть думает. Почву для размышлений мы дали. Мне кажется, что сидеть с внучкой да еще и за деньги гораздо лучше чем бегать по старушкам и водить их в магазин. Ну хз.

Если не согласится, то будем искать няню. Муж конечно не хочет пускать чужого человека. Но надеюсь до этого и не дойдет и что свекровь одумается.

Уже нашла вакансию в хорошем месте по моей специальности. И недалеко от дома. Хоть бы все срослось!

Вся щека в синяках, лоб тоже с синячком. Еще и на письке аллергическая реакция вылезла...подозреваем арбуз...хотя мы его и раньше ели и все отлично... этот был особенно красный...

Ох, ну надеюсь завтра писюляшке полегче станет, ну а синяки пройдут дня за 3.

Вот правду мне мама говорила - руки у меня растут не из того места )))

Вчера решила сварить сахарный сироп, чтобы сделать эпиляцию. Еще давно нашла рецепт на небольшую порцию (сахара всего 10 ст.л.), все ингридиенты в ковшик, перемешала. Стою варю. Короче пропустила я тот момент, когда снимать надо было. Ориентировалась на примерное время, которое было в рецепте. Все у меня выкипело, сгорело и вообще )))) Благо это все быстро смылось горячей водой и ничего не пострадало.

Сегодня сходили с Кирой в магазин, купили еще сахара и лимонов. Начала делать по другому рецепту, там сахара 500гр. Сварила в кастрюльке, все вышло отлично. В обучающем видео посоветовали сироп потом перелить в пластиковый контейнер. Ну такого у меня не нашлось, зато нашлась пластиковая баночка. Я ее подготовила и по готовности вылила в нее сироп. Блин, ну я ведь знала, что она нифига не выдержит такой температуры! =))) Жесть. Начала она плавиться. Выкинула я это дело в раковину. )))

Решила еще разок попробовать. Приготовила литровую стеклянную банку. Догадалась наконец то ))) Сварила я этот сироп. Вылила в банку, подождала пока остынет, начала мять карамель. Ну конечно! Нифига у меня не получилось! Видимо недоварила немного! Она начала таять...

Ппц, вот после такого вообще ни за что браться не хочется. Надо же так. Как говорит моя подруга - видимо мы рождены не для готовки на кухе ))))

Так что у меня теперь есть пол литра карамели ))))

Кстати, начала каши варить Кире. А то уже накладно стало покупать детские. Коробка за пару дней уходит.

Вечером пошла прогулять одна, оставила Киру с папой. Зашла в магазин косметики. Там распродажа была. Смотрю тушь лежит и помада. Думаю, тушь у меня заканчивается, а помаду я давно хотела купить. Ну выбора там немного, распродажа ведь. Выбрала нежно розовый оттенок помады и взяла тушь.

Мужу не показала, а то денег у нас мало. Хотя я из своей заначки потратила.

Сегодня решила опробовать. Беру тушь, открываю, а там синяя кисточка! Вот я дура! Не посмотрела цвет туши! Он оказался electric blue! Черт! Я еще и чек не взяла! Честно, мне даже смешно стало ))) я с синими ресницами ходила лет в 14-15 )))

Благо тушь со скидкой в 100р вышла. И помада вроде нормально смотрится.

Выдержала только 4 дня японки, могла бы и больше, но вот расслабилась. Ну и сегодня второй раз тренировалась с ДМ.

Было (6 авг), Стало (10 авг)

рост 170

вес 59,5 57,2 (-2.3)

ОГ 84 не меряла, чтобы не расстроиться

ОподГ 71 71 (и так одни ребра)

ОТ 68,5 65 (-3,5)

ОЖ (по пупку) 78,5 75,5 (-3)

ОБ 97 95,5 (-1,5)

ОН 56,5 55 (-1,5)

шея 32 29,5 (-2,5)

рука 27 26 (-1)

икра 33,5 33 (-0,5)

Вот такие результаты =) Продолжаю тренировки с ДМ

Сегодня было веселое занятие ))) Кира посреди моей тренировки решила поныть. Лезла ко мне, хотела, чтобы я ее на руки взяла. А я прыгаю, не останавливаюсь, даже побегала от нее по комнате ))) В общем, к последнему сегменту, где кардио упражнения идут, она совсем разревелась. Мне пришлось взять ее на руки и прыгать с ней. Джиллиан еще говорит "После таких упражнений вы точно похудеете!", я думаю да уж ))) после ТАКИХ точно похудею))))

Вот ))) А еще мне не хватает объяснений во время тренировки как правильно дышать, она об этом очень мало говорит. Поэтому у меня часто сбивается дыхание, хоть я и пытаюсь дышать правильно. И растяжку делаю помедленнее и добавляю еще растяжку других мышц, а то я вся деревянная и не хватает этой минутки, которая на видео.