Вчера скачала 30-тидневку, сегодня уложила ребенка на утренний сон. Думаю, как раз 30 мин поспит, а я отпрыгаю тренировку. Только домотала я до начала, ребенок ворочается. Пошла еще покачала. Спит. В общем отзанималась я минут 10 и Кирка проснулась. Решила тренировку не прерывать, взяла детю, посадила на пол, а сама дальше прыгать. Я думала, что она мне больше мешать будет. Конечно был утяжелитель на упражнения пресса и хватала меня за бирочки на носках, когда я прыгала. Но в принципе можно и так заниматься. =) Составила себе график, буду на нем плюсики после трени ставить ))) 7 сентября последняя треня должна быть. Вот.

Блин, я что-то столько всего хочу... Сегодня смотрела вакансии на полставки...нашла в отделе кадров вакансию по 4,5 часа в день, пятидневка, зп около 10 тыс... Так хочу поработать!!! Ужас... А Киру совсем не с кем сейчас оставлять... Свекровь опять нашла себе очередную работу, мои бабули все на даче...да и они уже старенькие возиться с такими малышами...

Хочу освоить автокад, чтобы потом идти не по специальности работать, а проектировщиком. Нужен учебник толковый. Денег нет. Ждем...

Хочу научиться скрапбукингу и возможно под заказ что-то делать... Опять же - нужен капитал. Денег нет. Ждем...

Вот такая печаль...

Вчера было тяжело. Организм требовал сладкого. Из-за недостатка углеводов была слабость. Но я решила пока продержаться без косяков. Если сегодня будет также, то позволю себе горький шоколад. Не в обморочном же состоянии ходить )

Отвес -600 гр. Вес 57,9. За два дня -1,6 кг. Неплохо.

Вчера ни разу не накосячила ))) И голодная не ходила, хотелось немного есть вечером, когда муж хомячил ))) постараюсь всегда ужинать до 18. потом только вода.

Итак, сегодня отвес -1 кг. вес 58,5. Это уходит лишняя жидкость из организма.

З - чашка кофе

О - 2 яйца вкрутую, салат из свежей капусты с ложкой подсолнечного масла, помидор

У - рыба вареная 200гр, салат из капусты

Да, еще вчера муж сфоткал меня... Вид спереди вроде еще терпимый, сбоку тоже нормально...а вот зад...это печаль...

Всё! Окончательно и бесповоротно сажусь на диету! За выходные на свадьбе наела целый килограмм! Теперь буду расплачиваться за свое обжорство ))) Самое тяжелое в этой диете для меня - отсутствие завтрака. Я привыкла кушать до 12 все и много ))) Буду бороться со своими привычками )

Итак, замеры 6 авг 2012:

рост 170

вес 59,5 (ужас)

ОГ 84 (печалька...грудь у меня без диет исхудала на 15 см)

ОподГ 71

ОТ 68,5

ОЖ (по пупку) 78,5

ОБ 97

ОН 56,5

шея 32

рука 27

икра 33,5

Вчера забыла мужа попросить сфоткать. Сегодня надеюсь не забуду. Выложу фотки в конце )

Хочу: талию 60 и бедра 90 ))) Удачи мне! )))

Было вчера. Мы с мужем весь день гуляли на свадьбе у друзей, а Кира весь день провела с бабушкой (моей мамой). Несмотря на то, что она сначала не хотела с нами расставаться, днем не капризила, вела себя как хорошая девочка )

Умелок много, что то мне не охота перечислять. Все как у нормальных детей: ползает, стоит, ходит за ручки.

Сейчас она может подолгу заниматься своими делами. Но иногда как обезьянка вцепится и так и будет на шее висеть, чтобы ее на пол не ставили )

Любим с ней бодаться лбами и мычать ))) Показывает где у мамы/папы/кого-то другого носик ))) и царапает носик своими острыми ногтями ) С папы постоянно снимает очки, теперь это получается двумя быстрыми движениями ))) одной рукой хватает папу за шкурку в любом месте, а другой срывает очки )

с понедельника. Села бы с завтрашнего дня, но идем на свадьбу, в воскресенье - едем на второй день. И вот после всего этого сразу на японку! Плюс постараюсь заниматься с ДМ или на эллипсоиде по утрам. В воскресенье сделаю пост с замерами и фотками напоследок =) Может кто то со мной хочет? ;)

Те же самые тренировки с Джиллиан? У меня ребенку 9 мес и в течение дня особо не дает мне ничего делать. Стоит пылится тренажер эллипсоид. На нем бы бегала с удовольствием, но дочь будет под педали лезть, проситься на руки. Во время ее сна вообще не погреметь - сразу проснется. Вечером папа ее удержать не может. Когда вы занимаетесь?