Это моё похудение...
Год назад,если помните,я начала худеть,взялась за себя.Похудела на 26кг.Это,конечно,ничто,по сравнению с тем,сколько мне надо было сбросить.Потом вес встал,стоял очень долго.Что я только не делала,но так ничего и не вышло,вес стоял и никуда не двигался.Потом я сильно психанула,обиделась и всё забросила
Уже не вставала по утрам на весы,не запрещала себе то или это,только так же не ела после 18.Прошло пару месяцев,и я вдруг поняла,что вес мой опять начал расти.Встала на весы...кошмар,я прибавила 14кг обратно.я поняла,что надо опять за себя браться,но так,как я себя держала прошлый раз,я не смогу.Мне хлеб по ночам снился,я чувствовала запах продуктов,которые исключила из еды,везде:дома,на улице,даже в поликлинике)))Я смотрела на девчонок,которые сидят на системе - 60 и подумала,что надо бы мне всё-таки прочитать эту книгу до конца.Читать по компу мне не нравится,пошла в книжный,заказала у них эту книгу и наконец-то прочитала её.
25 марта я начала придерживаться этой системы,оказалось,что не всё так страшно,тем более,что ещё с прошлого своего опыта есть я стала в 2 раза меньше.Сейчас не прошло ещё и месяца,а я сбросила уже 9.400,при том,что где-то через неделю после начала мой вес опять резко встал и не хотел двигаться ни в какую сторону.Но через дней 10 начал опять снижаться.Хожу довольная,как слон.Надеюсь,что на этот раз у меня всё получится!!!
