Войти

Живот.

Таня
С, 21 год 9 месяцевЛ, 18 лет 11 месяцевА, 16 лет 10 месяцев Москва
Викочка, без фанатизма, милая, для удовольствия своего.
0
15.09.2011
viktoria
Эрика, 26 лет 10 месяцевнаш ангел, 19 лет 5 месяцевДанечка, 17 лет 5 месяцевСашенька, 16 лет 5 месяцевСофия Амелия, 10 лет 9 месяцев Куопио

спасибо,Танюша!!!

С Днём рождения Вас прошедшим!!!Доченьке здоровья крепкого!!!

0
15.09.2011
Таня
С, 21 год 9 месяцевЛ, 18 лет 11 месяцевА, 16 лет 10 месяцев Москва
спасибо,Викочка, а ты держись, ладно?!
0
15.09.2011
viktoria
Эрика, 26 лет 10 месяцевнаш ангел, 19 лет 5 месяцевДанечка, 17 лет 5 месяцевСашенька, 16 лет 5 месяцевСофия Амелия, 10 лет 9 месяцев Куопио

я стараюсь,хорошо,сейчас муж дома,так что мне полегче,одна бы совсем свихнулась.

в роддоме пробыла сутки одна,мужа с мамой пустили только на 15 минут,как раз я в тот момент и родила,выходила из роддома даже глаза не могла открыть,одни щёлочки были,т.к. рыдала не переставая.((

0
15.09.2011
Таня
С, 21 год 9 месяцевЛ, 18 лет 11 месяцевА, 16 лет 10 месяцев Москва
все позади, дорогая, постарайся не думать об этом,ну на сколько это возможно, у тебя ведь есть на кого отвлечься, ты им нужна не страдательная, а радостная мамочка.Они же не виноваты.
0
15.09.2011
viktoria
Эрика, 26 лет 10 месяцевнаш ангел, 19 лет 5 месяцевДанечка, 17 лет 5 месяцевСашенька, 16 лет 5 месяцевСофия Амелия, 10 лет 9 месяцев Куопио
так вот только из-за них и держусь и почти не плачу,разве только по ночам((
0
15.09.2011
Таня
С, 21 год 9 месяцевЛ, 18 лет 11 месяцевА, 16 лет 10 месяцев Москва
а ночью спи, просто запрети себе думать, иначе никак
0
15.09.2011
viktoria
Эрика, 26 лет 10 месяцевнаш ангел, 19 лет 5 месяцевДанечка, 17 лет 5 месяцевСашенька, 16 лет 5 месяцевСофия Амелия, 10 лет 9 месяцев Куопио
стараюсь,надеюсь,что скоро успокоюсь,надо просто на работу выйти,времени на это не останется тогда.
0
15.09.2011
Таня
С, 21 год 9 месяцевЛ, 18 лет 11 месяцевА, 16 лет 10 месяцев Москва
image
0
15.09.2011
Яюшка
Иванна, 38 лет 2 месяцаДарья, 19 лет 5 месяцев Нарьян-Мар
Знаешь, некоторые упражнения на статику, нам еще в роддоме врач советовала делать, но без фанатизма. Типа втягивания живота на 10 секунд, выпячивания на тот же срок с отдыхом в серединке по 10-20 секунд.
0
15.09.2011
viktoria
Эрика, 26 лет 10 месяцевнаш ангел, 19 лет 5 месяцевДанечка, 17 лет 5 месяцевСашенька, 16 лет 5 месяцевСофия Амелия, 10 лет 9 месяцев Куопио
Комментарий удален
0
15.09.2011
Яюшка
Иванна, 38 лет 2 месяцаДарья, 19 лет 5 месяцев Нарьян-Мар
А еще повороты и скручивания - для боковых мышц, нагрузка не большая, но эффект имеется.
0
15.09.2011
viktoria
Эрика, 26 лет 10 месяцевнаш ангел, 19 лет 5 месяцевДанечка, 17 лет 5 месяцевСашенька, 16 лет 5 месяцевСофия Амелия, 10 лет 9 месяцев Куопио
Комментарий удален
0
15.09.2011
Яюшка
Иванна, 38 лет 2 месяцаДарья, 19 лет 5 месяцев Нарьян-Мар
Движения - то физиологичны, нагрузки особой не несут, почему нет?
0
15.09.2011
viktoria
Эрика, 26 лет 10 месяцевнаш ангел, 19 лет 5 месяцевДанечка, 17 лет 5 месяцевСашенька, 16 лет 5 месяцевСофия Амелия, 10 лет 9 месяцев Куопио
Комментарий удален
0
15.09.2011
Яюшка
Иванна, 38 лет 2 месяцаДарья, 19 лет 5 месяцев Нарьян-Мар
Удачи!
0
15.09.2011
*}{*Olga*}{*
Владимир, 27 лет 4 месяцаПолина, 18 лет 4 месяца Таллинн
Нельзя качать пресс пока. Удачи!!!
0
15.09.2011
viktoria
Эрика, 26 лет 10 месяцевнаш ангел, 19 лет 5 месяцевДанечка, 17 лет 5 месяцевСашенька, 16 лет 5 месяцевСофия Амелия, 10 лет 9 месяцев Куопио
очень жалко(живот не большой,но очень меня бесит(
0
15.09.2011
*}{*Olga*}{*
Владимир, 27 лет 4 месяцаПолина, 18 лет 4 месяца Таллинн
Света правильно сказала, что втягивание живота для начала очень хорошо помогает. Особоенно сейчас тебе это упражнение поможет.
0
15.09.2011
viktoria
Эрика, 26 лет 10 месяцевнаш ангел, 19 лет 5 месяцевДанечка, 17 лет 5 месяцевСашенька, 16 лет 5 месяцевСофия Амелия, 10 лет 9 месяцев Куопио
да,буду так делать.я делала так после Саши вроде бы,но как-то благополучно забыло об этом,а это очень действенно)
0
15.09.2011
*}{*Olga*}{*
Владимир, 27 лет 4 месяцаПолина, 18 лет 4 месяца Таллинн
Саша пошел сегодня в садик?
0
15.09.2011
viktoria
Эрика, 26 лет 10 месяцевнаш ангел, 19 лет 5 месяцевДанечка, 17 лет 5 месяцевСашенька, 16 лет 5 месяцевСофия Амелия, 10 лет 9 месяцев Куопио
я  тебе в личку написала.image
0
15.09.2011
Nadiene
Сын, 15 лет 3 месяцаДочь, 8 лет 6 месяцев Таллинн
побереги себя! пусть хоть пара недель пройдёт, организму надо восставовиться в любом случае...
0
15.09.2011
viktoria
Эрика, 26 лет 10 месяцевнаш ангел, 19 лет 5 месяцевДанечка, 17 лет 5 месяцевСашенька, 16 лет 5 месяцевСофия Амелия, 10 лет 9 месяцев Куопио
да,я тоже так подумала,т.к. сегодня начала вроде совсем простые упражнения делать и без напряга,а получила боли в животе и усилившееся кровотечение(((завтра ещё и к врачу придётся шлёпать((
0
15.09.2011
Nadiene
Сын, 15 лет 3 месяцаДочь, 8 лет 6 месяцев Таллинн
ну вот((..
0
16.09.2011
Моя больная тема((( ...

Похожие записи