Мои размышления по мотивам прочтения книги.
Страхи - неотъемлемая часть детства и появляются они постепенно, в соответствии с развитием мозга и появлением нового опыта и знаний о мире.
Базовый страх
Самый первый, базовый страх ребенка - страх одиночества. Понятно, что младенец без взрослого не выживет. И для грудного ребенка безопасность формируется из предсказуемости. Должен быть определенный порядок, к которому ребенок привык и в котором он тесно связан с мамой, как с островком безопасности. Если до 9 месяцев ребенок не напитался привязанностью, то он будет цепляться за маму вместо того, чтобы изучать мир.
Здоровый показатель - если ребенок спокойно общается с другими людьми и быстро адаптируется в гостях, например. 
Другая причина цепляния за маму - это тревога матери и ее неготовность отпускать ребенка от себя. Мама сама настолько боится мира, что эта тревога передается ребенку и он предпочитает не "выходить в люди". Мама для ребенка - это пример того, как нужно к миру относиться и как с ним общаться.
То есть от степени спокойствия мамы и достаточности привязанности зависит, будет ли страх одиночества ярко выражен или нет.
Проявления страха одиночества в возрасте до 3х лет: страх расставания, неизвестности, боязнь перемен, резких звуков, новых людей
Капризы детей до 3х лет происходят в большинстве своем по причинам:
1. Перемены с ребенком или его окружением
2. Ребенок подрос, у него появились новые потребности, а родители не перестроились и поведения не изменили.
Поэтому первый вопрос психолога при обращении родителей:
"Какие изменения произошли у ребенка и вокруг него в последнее время?"
Если страх все же появился, то зачастую он решается получением нового опыта. Ребенок приходит в мир о котором он ничего не знает. Он пока не может отличить - безопасно ли для него это новое явление или нет.
Можно показать пример или дать привыкнуть к ситуации, адаптироваться. Очень часто у родителей не хватает терпения подождать и они хотят срочно решить вопрос. Это ошибка.
Иррациональные страхи
К 1,5-2 годам у ребенка появляется 2 мира - мир реальный и мир образов, мир воображаемый. И на этом этапе он еще не может отличить различия их. Для него оба мира реальны. Эта ситуация сохраняется все дошкольное детство. Многие из нас верили, что игрушки по ночам оживают - это и есть пример такого смешения.
У ребенка расширяется кругозор и его внутренний мир наполняется различными персонажами из сказок, мультфильмов и рассказов взрослых. Чуть позже к этому добавляется страх смерти - все тот же страх неизвестности. Ребенок начинает бояться темноты, замкнутых пространств, монстров, вампиров и других подобных персонажей. Если родители имели неосторожность пугать ребенка всякими "бабайками" в качестве воспитательной меры, иррациональный страх расцветает пышным цветом.
Иррациональные страх не убираются логикой. Здесь могут помочь волшебные действия:
Волшебные слова "чур-чура" и другие;
Нарисовать защитный рисунок или волшебную границу;
Сделать амулет, поставить игрушку-охранника.
У моего сына проявился страх темноты и замкнутых пространств - он просил не закрывать дверь в спальню и оставлять в кухне свет, даже если мы спим с ним.
Помогло снять тревожность:
Разговор на тему "кого ты боишься в темноте" и рисунок монстра, который живет около пеленального столика. У монстра спрашивали почему он такой злой и что с ним случилось. Задабривали его.
Рассказ про волшебную защитную пантерку, которая не подпускает никого и защищает нас всех по ночам - ложится с ней в кровать.
Школьные страхи
Связаны с социальными страхами. А именно страхом отверженности. Ребенку сейчас нужно соответствовать ожиданиям сразу нескольких групп: родителям, учителям и одноклассникам. Желательно при этом еще и себя не потерять. Ребенок, который от большой любви к родителям старается угодить им, может загнать себя в ловушку. представьте, если родители меряют успех ребенка только его оценками в школе? И выстраивают свое одобрение/порицание его личности именно на этом основании? И разговоры все только о том: "Уроки сделал?" "Как в школе дела?" "Что тебе задали?" А если планка родителей очень высока и не соответствует реальным возможностям ребенка? Мы рискуем получить либо перфекциониста, либо лодыря. Человека с синдромом выученной беспомощности.
Страх оценки и выступления у доски так же связан со страхом отвержения.
Что делать: акцентировать внимание ребенка на его достижениях в целом, не только в школе. Чем больше у ребенка достижений в различных областях, тем выше его самооценка и меньше страх перед оценкой одноклассников и учителя. Авторами предложена методика "Дерево достижений" Нарисовать дерево на двух листах ватмана и приклеивать листочки с достижениями, пусть даже самыми маленькими. И пусть это дерево поддерживает ребенка в нелегкие времена испытания на прочность.
Снова активизируется страх перемен - начало школьного периода большой стресс для ребенка. Нужно внимательно смотреть на то, как ребенок адаптируется в новой ситуации.
Страх неизвестного решается предварительным проговариванием возможны ситуаций (у Л. Петрановской есть замечательная книга для младших школьников "Что делать, если" А еще лучше - проигрыванием их по ролям. Так можно предотвратить ошибочные выборы ребенка в ситуации неизвестности. Важно научить ребенка защищаться и от возможной агрессии взрослых - недовольства учителей, например. Можно использовать и "волшебные методы" - представить себе стену и отгородиться ей, скрестить пальцы.
Крайне важно сохранять контакт со своим ребенком по мере взросления. Потому что дети могут скрывать свои страхи (ведь бояться стыдно) и проблемы (ведь я огорчу маму). Но не умея самостоятельно справляться с жизненными ситуациями, могут получить психологическую травму. Важно разговаривать с ребенком, выслушивать его без оценки и (не дай Бог!) осуждения. У детей, у которых есть опора в родителях, их поддержка и любовь, страхов и проблем в разы меньше.
