Йога, бассейн и лыжи

Милые спортивные мамочки, я очень хочу заниматься спортом..Раньше у меня 4 дня в неделю были посвящены спорту, сейчас 0. Половина беременности пройдена, не пора ли возобновить. Мой гинеколог рассуждает довольно устарело, запрещает всё: спорт, секс, каблуки. Но другой врач (платный) рекомендует заниматься тем, чем хочется, только без фанатизма.

Хотела у вас спросить, йога для беременных - не опасно?

И бассейн во втором триместре можно ходить в обычный? Не для беременных, а просто неспешно плавать там?

И ещё про лыжи..Страсть как люблю лыжи, беговые и горные..Катаюсь хорошо, не падаю. Но меня папа и муж отказываются брать с собой на гору, до слёз доводят даже...Лыжи ведь не опасно при беременности, когда живот не большой.

Спасибо за ответ)