Войти
Яна
35 лет Красноярск, Россия
На сайте с 18.07.2011, последнее посещение — 6 лет назад
Добавить заметку
425
записей
0
друзей
22
подписчика
Как мои дела?)

Дела мои отлично=)) 1,5 месяца назад я встала на весы и увидела 87,3 кг,и это при росте 164см.Эта цифра стала для меня критичной,я села на диету.Было 3-4 срыва,один длился аж неделю=) Сегодня утром на весах было 79,3,не плохо,правда?=) Я продолжаю худеть,если хочется что-то вкусненькое,я это съедаю,дабы не сорваться.Занимаюсь на эллипсе.А вообще,каждый день я выкладываю результаты в инстаграмм,там что я кушаю,как занимаюсь...Кому интересно,следите=)) yana_jee

9
Яна
Каролина, 14 лет 7 месяцевДанил, 12 лет 10 месяцевЕлизавета, 6 лет 10 месяцев Красноярск
Наш новый транспорт

Мы его не ждали,а он уже приехал=)) Вчера мы продали нашу старую коляску,а новая должна была придти только в конце недели.А сегодня утром пришла смс,что груз уже прибыл,конечно же мы её сразу забрали=) Она клевая,очень=) Правда покатать нам её пока не удалось,я работала сегодня,а завтра пойдем гулять на новой коляске=) Вот она,Bebetto Filippo

Наш новый транспортНаш новый транспортНаш новый транспорт



Яна
Каролина, 14 лет 7 месяцевДанил, 12 лет 10 месяцевЕлизавета, 6 лет 10 месяцев Красноярск
Жучки!!!????

Девочки,что за нафиг??Дома появились какие-то мааааааленькие букашки,похожи на клопиков,но не они точно,не воняют,вроде укусов ни у кого нет,такие малюсенькие,полупрозрачные,вроде что-то красенькое у них есть.Это что за фигня?????И как с ними бороться??Да и вообще,откуда они взялись то?

А я толстею

Да,именно так=) На выходные ездила в гости к родителям,полдня диетовала,но мама наготовила моего самого любимого,ну и конечно я сорвалась.А еще к нам в гости приехала свекровь,вчера кушали роллы и блины,ну и конечно сладенького себе позволила,расслабилась в общем.И весы сегодня показали аж +2.2.КАК ТАК?????И это за 1,5 дня?????????????? Сегодня диетую и занимаюсь на эллипсе,кстати,прикупила себе пояс-сауну,теперь занимаюсь в нем,чтоб жирочек быстрее сгарал=)))

Отчетик

Вчера было +400гр,КД+блин+сыр+печенька взяли своё.Вчера я питалась по диете,правда позволила себе бабевский 75% чуть-чуть.Сегодня весы показали -700гр,отлично,и того - 80.5кг.Стартовала я месяц назад с весом 87.4.С утра 10 интенсивных минут на эллипсе,вечером час,НО,съела опять блин и печеньку,оторвать мне за это язык=)Завтра на сутки еду к маме,надеюсь с утра успею позаниматься на эллипсе,хотя бы полчасика.До Джиллиан я так и не добралась,как-то не получается... Стройнеем дальше=)

КД

Из-за них так жрать охото=((( Сегодня сожрала запретные блин,овсяное печенье 1шт и сыр погрызла=((( Ну и на тренажер сегодня не полезла,поясницу тянет.Стыд мне=((( Завтра боюсь вставать на весы

8
Обертывания

Девочки,подскажите пожалуйста хороший рецепт для действующего обертывания?=) Зоны-бока и живот,много жира,да и кожа после двух родов стала бе-бе=) А еще мы на ГВ,там же вроде что-то нельзя?

Каролина
14 лет 7 месяцев
Данил
12 лет 10 месяцев
Елизавета
6 лет 10 месяцев