Войти
Яна
40 лет Москва, Россия
На сайте с 23.07.2009, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
636
записей
104
друга
36
подписчиков
Яна
Платон, 14 лет 5 месяцевЕва, 10 лет 6 месяцев Москва
Про сон #2

Я человек дотошный, что есть то есть.

Если я считаю, что что-то идёт не так, я буду эту тему развивать до той поры, пока не найду решение.

Кто меня почитывает знает, что с несном мы давно мучаемся, чуть ли не с рождения. Ребёнку главное сиська, сон фигня, пусть спит на сиське, писали они. Кормить на каждый писк и будет всем счастье, писали они. Было дело, да.

Я считаю, что главная задача мамы, помимо накормить, приласкать и т.д. - обеспечить ребёнку сон. Иначе какое развитие, какая сиська? Ребёнок должен до 3 месяцев выспаться, качественно.

До 2 месяцев худо бедно, но она спала довольно длинные сны. Правда каждому укладыванию предшествовала истерика большей или меньшей силы.

В буквально недели 2 назад что-то произошло. Ева начала спать, не выпуская изо рта грудь. По 20 минут. Просыпалась всегда с плачем, укладывалась с плачем. Я целый день только и делала, что укладывала её спать. Спасибо Ане, от которой я узнала о сайте baby-sleep и книге Вайсблута. На тот момент, когда я её читала, Еву мучали ещё колики, поэтому о самостоятельном сне вообще не было речи.

Но тут, на волне моего отчаяния по поводу изменившейся ситуации со сном, я смотрю семинар по детскому сну, ищу информацию в сети. Видимо то, что есть сейчас, это регресс сна. Она переходит на сны с глубокой и поверхностной фазой. Отсюда и пробуждение через 20 минут от засыпания - при смене фазы сна, короткие сны по 40 минут - один цикл сна. Она просыпается между фазами, а заснуть может только так, как умеет, т.е. с грудью. А щначит либо каждый раз лежать с ней и давать грудь, либо учить засыпать по-другому. Я выбрала второе и с позавчера начала практиковать.

Нет, я не оставляю её проораться. Я раньше, с Платоном, слышала только об этом зверском способе, поэтому до 1г и 7 м он спал с нами)) Я никуда не ухожу. Сижу с ней рядом, глажу, похлопываю.

Во-первых, я разделяю еду и сон. Кормлю после сна, потом незадолго до засыпания, но не прям перед тем, как положить в кроватку.

Наш ритуал перед сном - небольшой массажик на расслабление мышц, пеленание, белый шум, стишок и в кроватку.

Первые 2 дня она плакала сильно, в первый раз полчаса, потом не дольше 15 минут. Сегодня третий день, плачет меньше 10 минут и то скорее хнычет.

Опытным путём я установила, что к тому де она перегуливает. Наше оптимальное время бодрствования - 35-40 минут от момента пробуждения до момента, когда она запеленуиая лежит в кроватке. Если перегулять хотябы на 10 минут все, будет засыпать с сильным плачем.

Итого у нас за эти дни нарисовался первый утренний длинный сон в 1,5-2 ч. Остальные короткие по 50 минут - часу.

В первую ночь в кроватке она проспала 4 часа, поела, без слез уснула опять. Под утро только взяла к себе. Во вторую ночь она спала 5, 5 часов, и то я разбудила сама, чтобы прокормить и переодеть. Потом положила в кроватку, она уснула спокойно без слез.

Я не обольщаюсь, конечно, что так легко и просто будет впредь, но искренне на это надеюсь.

Кому интересно, читайте тут: http://www.babyplan.ru/forums/topic/33133-rezhim-dnyasamostoyatelnyj-son-po-metodike-trejsi-hogg

И тут: https://m.babyblog.ru/community/post/0_1_razvitie/3188413#comments

Малышня кладет головку на одну сторону

Что с этим делать не знаю. Это не кривошея, просто нравится ей правая сторона. Налево тоже поворачивает, но реже. Мне кажется, немного стал неровный затылок.

Пробовала подкладывать пеленку, подушечку маленькую, все равно она умудряется повернуть голову направо. Боюсь, что так и будет неровная головешка.

Однушка и укладывание спать

Девочки, у кого однушка и двое детей. Как у вас организовано укладывание? Сильно ли мешает один другому? Как укладываете в ночь? Одновременно или по очереди?

У нас сыну 4 года, дочке 2,5 месяца. квартира-студия. Кухня и большая комата разделены стеллажом из икеи, спальня небольшая в нише в комнате. Там наша кровать и детские.

До недавнего времени она нормально засыпала и при шуме. А сейчас стало тяжело уложить. Ночью еще более менее, т.к. обстановка способствует, а вот днем... Отвлекается на шумы. Ну и старшего днем часто не удается уложить, т.к. если дочка плачет, он не может уснуть. И у нас сейчас дилемма. Стоит ли делать какую-то перегородку между кухней и комнатой, чтоб была возмоность изолировать неспящего на время укладывания второго, плюс штору в нашей спальной нише, чтобы затемнять комнату. Или лучше сразу снять двушку, а эту сдать.

Т.е. задаюсь вопросом, насклько нам облегчит жизнь возникновение перегородки в кухне. Стену ставить - это целая история. Думали сделать стену из стеллажей икеи до потолка и закрыть полки ящиками для звукоизоляции.

Я фигею от такого Гв. Что делать?

Я не понимаю, что такое у нас происходит.

Ребенку завтра 2 месяца. Длится недели 2. Дочь сосёт только когда молоко хорошо бежит из груди. Т.еб либо когда она наполнена, либо на приливе. Но у меня такая немолочная грудь, что эти приливы бывают редко и длятся недолго. (Не убеждайте меня, что она не может быть маломолочной. Наше с сыном гв было вечной борьбой за молоко. Он сосал круглые сутки, чтобы наедаться. Я даже не преувеличиваю. До начала прикорма он висел постоянно).

А эта мадам не такая. Для неё грудь - это еда. Она не любит висеть. Она ест и либо спать, либо надо качать. Чаще качать. Так было до последнего времени.

А теперь нет. Она с'ест одну, с'ест другую. Все, пусто. И начинает плакать. Если выдавить ей несколько капель в рот, тут же жадно присасывается. Понимает, что кругом обман и опять плачет. Это не колики. При коликах она аж визжала, сейчас нас они , т-т-т, практически отпустили. Уже так сильно не рыдает. Если чудом случается ещё прилив, она радостно сосёт. Заканчивается- опять плач. На груди засыпает либо ночью, либо днём, предварительно намаявшись с этим сосанием и нарыдавшись. Уточню. После прилива, даже если она продолжает сосать каким-то чудом - она не глотает. Т.е. молоко не течёт.

На улице если проснулась, покормить просто невозможно. Пососет пока льется, потом начинает сосок жевать , присасываться, бросать, опять присасываться и в крик. Дома обычно её на мяче катаю потом опять грудь даю. А на улице невозможно.

Лёжа она есть не любит, стоит даже вроде как уснувшую положить, тут же дать грудь, как она отказывается и кричит диким криком. Приходится опять скакать на мяче, успокаивать протест и только потом давать грудь. Ночью сосёт лёжа, но беспокоится, вертится, теряет, находит и т.п. Днём может поесть лёжа, если во сне закряхтела и я ей грудь подсунула.

При всем этом великолепии она писает хорошо. Прибавка вроде как тоже нормальная (меряем на напольных весах).

И второй момент - стул. Уже недели две он имеет вид желтой водички с волокнами цвета от жёлтого до коричневого. Последние дни больше воды, чем плотной ччаст, цвет коричневатый. И прям совсем по чуть-чуть ходит, раньше было больше. Периодичность та же осталась. И плюс пена. Многовато пены.

Я подозреваю, что это все связано. Такое гв я не хочу вот вообще. Это война с ребёнком за гв. Что делать в этой ситуации я не знаю.

Я забыла упомянуть, что есть проблемы, получение в родах - компрессия в шейном отделе позвоночника, которая влечёт за собой тонус плечевого пояса и рук. И это может мешать качественно сосать грудь. Лечимся у остеопата по этому поводу. Т.е. проблема физиологическая возможно

Спасибо, что дочитали. Буду рада вашим советам и мыслям на этот счет

Ищу слинг для малышки

Девочки, посоветуйте, что подойдёт на лето? Ребёнку 1,5 месяца, вес 4600 сейчас.

Хочу купить бу, чтобв уложиться в 3-4 тыс

Если кто-то продаёт подходящий слинг яркой расцветки холодных тонов, либо серый, предложите в лс

Яна
Платон, 14 лет 5 месяцевЕва, 10 лет 6 месяцев Москва
Про сон

Девочки из нашей ленты развития, расскажите, как спят ваши малыши. А именно, сколько длятся дневные сны, ночные сны? Сколько бодрствования между снами? Как укладываете на сон? Спокойно или с криками? Долго засыпают или быстро?

Еве 7 недель. Т.е. пиковый период плача и беспокойства для среднестатистического ребёнка. Надеюсь, так и есть. После остеопата непонятных по причине криков стало меньше. Сейчас бывает кричит,по вечерам, но я думаю, что от переутомления.

Осталась проблема со сном. И большая, для меня лично. У меня ощущение, что я целыми днями только и делаю, что укладываю её спать. Ей не так уж нужна грудь для засыпания. Каждый раз мы решаем задачу, как сделать так, чтоб она заснула. И всегда это что-то разное. То укачивание на мяче, то грудь лёжа, то грудь на мяче, то фен, то укачивание в люльке, то сон в шезлонге в ванной под шум воды. Засыпает долго, спит чутко, дома особенно. Бывает уснет, и либо просыпается сразу при перекладывании, либо минут через 5-10 и снова танцы с бубном. В коляске на улице спит хорошо.

Ночью тоже спит, не орет. Но если проснулась поесть, то засырает тяжело, долго мусолит грудь. Иногда приходится вставать, погулять по квартире, искупать и только потом спать. Мы пеленаем её с ручками по швам на каждый сон, и днём и ночью.

А теперь про время. Днём спит по 2 часа в среднем, бывает и 3, бывает и 40 минут. Бодрствует около часа, плюс-минус 15 минут. Т.е. я стараюсь, чтобы через 1,5 часа после пробуждения она уже спала или хотя бы дремала. Может минут 10 посидеть в шезлонге, полежать без слез. Остальное время - переодевание, разминание, купание и кормление.

Ночью спит по 2,5-3 часа. Просыпается примерно в одно время - в 3, 5:30, 7. Утром под"ем около 9, бывает, раньше меня будит.

Читаю сейчас Вайсблуиа "Здоровый сон- счастливый ребёнок". Любопытная книга, советую. В очередной раз убедилась, что Ева попала в те 20% детей, кто страдает кроликами или повышенным уровнем нервозности. Платон таким не был, это точно. Он тоже плакал и спал вначале плохо, но там была проблема в родовой травме - ему было больно лежать на затылке и болела голова. У Евы тоже есть проблема, но не так. Это темперамент, колики или чёрт знает что ещё. Не суть, главное, что ничего не сделать с этим, пока не подрастет. У нее сецчас явно не прослеживаются периоды наступления сонливости, т.к. она часто плачет.Успокаивать тем, чем успокаивается. А режим снов налаживать месяцев с 3. Это мои выводы из прочитаного

Яна
Платон, 14 лет 5 месяцевЕва, 10 лет 6 месяцев Москва
Ездили с Евой к остеопату

Причина наших криков - это компрессия шейного отдела позвоночника. Плюс уплощена затылочная кость. Говорю как запомнила, по умному может это несколько иначе звучит))

Начали исправлять. Посмотрим. Ещё остеопат предположила лактазную недостаточность по моему описанию проблем с животиком. Но я думаю, что это вряд ли, потому что вес малышка набирает хорошо.

Посоветовала посетить гомеопата. Не знаю, никогда. с таким врачом не сталкивалась. Да и слышала где-то, что было исследование эффективности этих горошины, выяснили, что это эффект плацебо. Хотя может что-то в этом есть. Мои акушерки хорошего мнения о гомеопатии, используют её в родах. Где бы ещё врача найти хорошего, если уж ехать.

Яна
Платон, 14 лет 5 месяцевЕва, 10 лет 6 месяцев Москва
Возвращаюсь к спорту

Начала бегать на стадионе, делаю упражнения через день. Сегодня первый раз в зал сходила. Как же хорошо. Вот бы почаще получалось.

В арсенале сейчас гиря на 10 кг, гантели неизвестного веса, резинка, утяжелители. А, ну и турник еще. Пока хватает. Скоро прикуплю разборные гантели и будет мне счастье. Ещё мечтаю о петлях trx и о сэндбэге.

В планах посетить семинар по гиревому фитнеса в июле. Это я ещё до беременности хотела. И очень хочу пробежать полумарафон. Но в этом сезоне я вряд ли успею подготовиться

7
Яна
Платон, 14 лет 5 месяцевЕва, 10 лет 6 месяцев Москва
Каждый вечер начинается ад

Я стала с ужасом ждать вечеров. Примерно в одно и то же время Ева начинает орать. Точнее ОРАТЬ. И ничем не успокоить. Грудь не берет. Иногда помогает носить/качать на руках. Она дремлет, а потом все по новой. В такие моменты я психую, поэтому носит её обычно муж. А сегодня я осталась вечером вдвоём с двумя детьми. Одному надо играть в театр и массаж, другая орет дурниной. А я не могу даже в туалет сходить. Жесть. Просто жесть.

В итоге старший лежит в кровати весь разобиженный, младшая спит у меня на руке после 1,5 часов криков, а я слушаю Моцарта. Голодный кот даже не показывается.

Платон
14 лет 5 месяцев
Ева
10 лет 6 месяцев