делюсь результатами: крутила месяц обруч не помогло, забросила стала месяц пресс качать может мышцы и накачались под животом а он как то еще больше кажется, тоже не вариан,хотя бока как то ушли(но это от того что больше гулять стали и на ночь уже не ем давно).Вот решила надо массажером начать пользоваться а то у меня валяется без дела easy tone называется.