Тревога

Девочки всем привет , почему я зацикливаюсь на своей грудной клетке, мерю пульс он 91-95 что для меня в норме, но я его чувствую, постоянно как будто дискомфорт или что это страх в груди? Постоянно как будто отдышка какая то или как это назвать , я сама худая очень 45 вещу, панички пока тьфу тьфу нету, узи сердца делала в марте и ЭКГ в марте, это из за тревожного состояния от нервов? Или от каких то проблем? У кого так же? Ну кто меня знает знают что у меня межреберная, остеохондроз и шеи и спину, скалеоз ну и всд и бывало раньше панички