Ребенок
Рост малыша к концу двадцать третьей недели беременности перешагнет отметку 21 – 29 см, вес будет колебаться в пределах 450 – 510 граммов, а размер будет соответствовать размеру баклажана.
К этому моменту у ребенка практически закончится формирование ногтей, произойдет потемнение пушковых волос на голове.
Пищеварительная система плода развита уже достаточно для поглощения и переваривания питательных веществ из околоплодной жидкости. Кстати, за сутки ребенок поглощает около полулитра амниотических вод! Вместе с водами малыш заглатывает частички первородной смазки, клетки эпидермиса и лануго, которые содержатся в околоплодной жидкости. В кишечнике происходит формирование мекония, попадание которого в околоплодные воды может свидетельствовать о гипоксии (кислородном голодании) плода. Поэтому крайне важным , которое обычно назначается на 23-ей – 24-ой неделе беременности, является определение чистоты вод – то есть выявление в них мекония.
Внешне ваш малыш уже похож на вполне сформированного человечка, правда совсем миниатюрного и пока еще не способного к жизни вне материнского живота. Но он уже очень охотно вступает с вами в контакт! Например, если вы слегка надавите на свой живот, то ваш малыш отзовется несильным толчком именно в том месте, где вы надавили. Можете разговаривать со своим наследником, причем не только вы лично – привлекайте к этому будущего папу, бабушек, дедушек, а также, если у вас уже есть дети, их участие в пренатальном воспитании малыша будет не лишним!
На данном этапе идет интенсивное развитие половых органов ребенка. Например, если вы вынашиваете девочку, то в ее яичниках уже есть несколько миллионов яйцеклеток, а если мальчика – то на УЗИ уже хорошо виден его половой член. Поэтому, если вам повезет и ребенок повернется нужной частью тела, на УЗИ вам скажут пол вашего крохи!
Ваш ребенок уже «дышит». Конечно, он вдыхает не воздух, а околоплодные воды, которые протекают через его легкие. Но это своеобразная тренировка перед первым вдохом малыша – альвеолы расширяются и сужаются точно так же, как и при вдыхании кислорода! В альвеолах образуется специальное вещество – сурфактант, которое в будущем (после рождения ребенка на свет) обеспечат заполнение дыхательных мешочков воздухом и предотвратит их спадание.
Кроме развития легких, данная неделя знаменательна для ребенка развитием поджелудочной железы.
Мама
С двадцать третьей недели беременности будущей маме потребуется в два раза больше энергии, чем нужно было раньше. Вернувшись с работы, вы можете почувствовать себя так, как будто вскопали огород, причем не важно – сидячая у вас работа или подвижная! Если вы вдруг ощутите недостаток сил и энергии – прилягте отдохнуть, даже если сейчас только середина дня. Помните, что вам нужно набираться новых сил, иначе вы будете чувствовать себя разбитой, уставшей и вялой. Вы – не энерджайзер, а беременная женщина, и вам позволительны маленькие слабости…
Некоторые изменения могут появиться и в ваших вкусовых пристрастиях. Например, если вы до беременности были поклонницей , то сейчас вас может непреодолимо «потянуть» к жареному мясу. Не держитесь слишком крепко за свои принципы не есть мясной пищи, уступите этому желанию – оно не ваше, это ваш малыш захотел полакомиться кусочком мяска! Тем более, что его употребление во время беременности крайне желательно, особенно если у вас в организме недостаточное количество железа и витамина В12.
Да и вообще, беременность – самое лучшее время для удовлетворения своих прихотей и желаний относительно еды. Помните, что вся жировая масса, набранная вами во время беременности (в разумных пределах, конечно) необходима вам для родов и грудного вскармливания вашего маленького чуда! Обычно все лишние килограммы «растворяются» за девять месяцев грудного кормления. А пытаться похудеть, вынашивая ребенка, – это самая опасная и безрассудная диета! Таким образом вы лишаете своего малыша необходимых для его развития питательных веществ и витаминов.
С двадцать третьей недели беременности при каждом посещении вашего врача-гинеколога, вам будет проводиться еще одна дополнительная манипуляция. Кроме измерения высоты маточного дна, объемов (окружности) живота, контрольного взвешивания и измерения артериального давления, ваш доктор будет определять положение вашего ребеночка в матке – его предлежание. Если окажется, что ваш малыш лежит к выходу из матки тазовой частью (тазовое предлежание) или поперек матки, не переживайте – скорее всего, ближе к родам он перевернется и встанет по направлению к шейке матки головкой, как и должно быть! Обычно дети занимают неизменное положение в матке уже после 36-ой недели беременности, поэтому до этого срока не стоит волноваться.
Вашу обеспокоенность должно вызывать другое явление – появление отеков на руках и ногах. Вы можете заметить, что ваше обручальное кольцо стало врезаться в палец и не хочет сниматься, или что ваши любимые туфли стали вам малы, ноги опухают и к вечеру начинают сильно болеть… Это «побочный эффект» беременности, вызванный увеличением общего объема крови. Чаще всего после ночного отдыха отеки спадают, но если этого не происходит, то вам стоит обратиться к своему акушеру-гинекологу. Вполне возможно, что ваш организм задерживает слишком много жидкости. Особенно это характерно для женщин, которых тянет на солененькое, поскольку соль способствует усиленному скоплению жидкости в организме. Для профилактики отеков ограничьте употребление соли, не носите украшений на руках, периодически поднимайте ноги вверх (лягте на диван, а ноги закиньте на спинку – это лучший способ для оттока крови от ног).
Помните, что с двадцать третьей недели беременности у женщины могут появиться первые симптомы начинающегося гестоза и преэклампсии – одних из самых опасных осложнений беременности! Будьте внимательны к своему состоянию здоровья и самочувствию!
