Мои омлеты при СУД/SCD
СУД(SCD) диетаВариант 1: 3 яйца, немного воды, натёртый сыр Пармезан/ Эмменталер. Парить на небольшом жаре под крышкой.
Вариант 2: К первому варианту добавить натертые солёные и отжатые кабачки, немного миндальной муки. Вообще кабачковое тесто осталось с кабачковых оладьев и добавить к первому варианту.
