Добрый день! Зашла на бб поискать информацию об ОМЕГА 3, информации нет. Никак не пойму как рассчитать дозу по составу. Врач выписала дозу 800, начала искать на iHerb почитала отзывы,а оказывается там не все так просто купил дозировку 800 и пьёшь по 1шт в день. В составе EПК (на упаковке ERA), ДГК (на упаковкеDHA), на сайте iHerb люди пишут разное вот одно из: дозу нужно расчитывать как раз из показателей ERA и DHA Например : ERA 350, DHA 150 в составе одной из упаковки Омеги 3, это значит что нужно 350+ 150= получается 500, значит это доза 500мг в сутки.
Другие пишут что там еще сам жир содержит цифры и надо ли его расчитывать не пойму.
Кто погружался в эту тему с врачом и в курсе как правильно купить препарат???