Ты вырастешь, и я не буду знать,
С кем ты проводишь дни и даже ночи,
Но я все так же буду называть
Тебя как в детстве – милый мой сыночек.
Ты вырастешь…Ты будешь принимать
Судьбы удары, думаю, достойно.
И зубы стискивать и кулаки сжимать,
А я уже не поцелую там, где больно.
И если с папой мы не справимся уже.
Там кран потек или другие беды,
Твой голос в трубке твердо скажет мне:
«Мамуль, не трогай ничего – сейчас приеду»
Ну а пока – пижамка в облаках,
И на ночь про слона и Айболита.
Твое сердечко в маминых руках,
Душа еще ранима и открыта.
Я очень постараюсь, мой родной,
Дать, что смогу, и отвести ненастья:
Чтоб детство ты с улыбкой вспоминал,
Чтоб знал, каким бывает счастье...
Сейчас мне всего лишь годик
И я заболел немного…По комнате Мама ходит
И просит о чём-то Бога…Я вижу, как плачет Мама…
Её так легко обидеть.Я буду здоровым самым,
Чтоб слёзы её не видеть…
Мне десять… Подрался в школе.Синяк…
В дневнике – не очень…Я Маме съязвил фривольно,
Что я ведь пацан, не дочка…И вижу, как плачет Мама,
Волнуясь опять за сына…Я буду достойным самым…
Я должен расти мужчиной…
Я вырос и мне пятнадцать…Гулять не пускают снова.
А мне-то пора влюбляться, но Мама со мной сурова…
Я вижу, как плачет Мама, увидев мой блог в инете…
Я буду культурным самым, чтоб слёзы не видеть эти…
Мне двадцать… Женюсь, ребята!
Невеста с татуировкой…
Ну, Мам, не суди предвзято…Ей тоже уже неловко…
Я вижу, как плачет Мама, невестку обняв, как дочку,
И шепчет: «Будь самой-самой,
Роди для него сыночка!»
Мне сорок… Жена и дети, а в сердце надежда тлеет…
И солнце так тускло светит, ведь Мама моя болеет…
Я плачу и шепчет Мама, увидев слезу мужскую:
«Я буду здоровой самой,ведь вами, сынок, дышу я…»
© Ирина Самарина-Лабиринт, 2012
Я люблю тебя до дрожи,
Я люблю тебя до трепета,
Мой ребенок, мой хороший,
Оттиск мой, моя отметина.
Как похожи мы с тобою,
Взгляд зеркальный фокусирует,
Видишь, венкой голубою,
Кровь моя в тебе пульсирует?
Пуповины узелок -
Наш с тобой бутончик памятный.
За тобой всегда, сынок,
Сердце вслед стремится мамино.Плоть от плоти - Божьей волей
Разлученно-неделимые.
Я люблю тебя до боли,
Мое пятнышко родимое
Когда-то я стану старенькой,
Седой и корявой старушкой
В засаленном старом фартучке,
С привязанной к попе подушкой.
И, ползая неуверенно,
Себе помогая клюшкой…
Нет, нет, я совсем не уверена,
Что буду такой старушкой.
С зажатой в зубах сигареткой,
С блестящей сережкой в ухе
Я буду старой КОКЕТКОЙ
На зависть другим старухам!!!
Я буду внучке - подружкой,
А внуку - партнершей в танце.
Я буду смотреть порнушку
И сочинять романсы.
Я расскажу своим внукам,
Пока им еще неизвестно,
Что жизнь - занятная штука,
Что жить - это так интересно!
Я их научу смеяться -
В голос, а не украдкой.
Я их научу держаться
За жизнь ЭТУ мертвой хваткой.
И как-то снежной зимою,
Свой коньячок попивая,
Устало глаза прикрою,
Скажу: «Неплохо жила я».
Научу дочку ставить точку, научу сына быть мужчиной!
лишиться нерожденного ребенка,пережить выкидыш,оказывается,так тяжело!и морально и физически больно,но всё же у меня уже есть двое деток моих любимых и родных, переключаются мысли так или иначе,не представляю,когда такой ужас у мамочек без детей случается...как им отвлечься от тяжелых мыслей?..
С Днём Медика,девочки!
Нежирная свинина
Говядина
Рыба нежирных сортов (морской язык, треска, ледяная)
Морская капуста
Белое мясо птицы
Крольчатина
Печень (говяжья) не чаще 1-2 раза в неделю
В качестве нарезки – свинина, говядина запеченные в фольге
Сыр твердый
Творог
Сырки и йогурты без добавок
Кефир, ряженка
Сметана
Каши любые
Макароны
Хлебобулочные изделия
Зефир, пастила в небольших кол-вах
Свекла, морковь, лук (после термич. Обработки), картофель, кабачки, патиссоны, тыква, капуста любая, термич. Обраб)
Яблоки (зеленые) лучше российского производит. Без кожицы
Яйца (2-3 в неделю)
Груши, банан (1 в день)
Черника, голубика, клюква
Чай черный, зеленый 2-3 раза в день
Какао 2-3 раза в неделю
Яблочные, сливовые соки не чаще 1 раза в день
31:350-72,03 ;420-74,31 ; 500-76,75 1500-1700
32:350-72,38 ;420-74,73 ; 500-77,25 1800
33:350-72,73 ;420-75,15 ; 500-77,75 2000-2200
34:350-73,08 ; 420-75,57 ; 500-78,25 2300-2400
35:350-73,43 ; 420-75,99 ; 500-78,75 2500-2600
36:350-73,78 ; 420-76,41 ; 500-79,25 2700-2800
37:350-74,13 ; 420-76,83 ; 500-79,75 2800-3000
38:350-74,48 ; 420-77,25 ; 500-80,25 3000-3100
39:350-74,83 ; 420-77,67 ; 500-80,75 3000-3500
40:350-75,18 ; 420-78,09 ; 500-81,25 3000-5000
Итого:11,50 кг 13,75 кг 16,00 кг