я все думала, чем бы мне занятся, чтобы похудеть и окрепнуть. смотрела множество всяких видов аэробик, ну не мое это все. каланетик скучно, бодифлекс смешно, а вот зумба меня борадовала. нашла очень хорошее видео, третий день прыгаю, ноги трясуться, тело болит, потею как свинтус, короче то что доктор прописал. кому интересно кидаю ссылку