Жизнь после родов
Идёт третья неделя после родов, вес мой 70 кг, шла рожать почти 80. Ем много сладкого, печеньки в основном, всегда хочу пить чай, а с чаем печеньки. Внутренний шов по ощущениям рассосался, живот ушёл хорошо, я думаю то, что есть сейчас - это лишний вес и никуда само оно не уйдёт. Первые 10 дней жутко болела поясница, катаюсь на валике - отпускает. Из невеселого, когда хожу в туалет, пытаюсь остановить струю в процессе и не могу, и не могу долго терпеть, походу мышцы тазового дня не очень и это легкая форма недержания. Вчера вылез маленький узел геморроя, я в шоке, ничего не предвещало, ничего не беспокоило в беременность и в первые недели после родов. Расстроилась, буду лечить. Нашла дыхательные упражнения и растяжку, которую мне можно делать. Не могу заставить себя этим заниматься( только пью чай, сижу в телефоне и занимаюсь Савой. Даже не могу толком поспать днём, постоянно залипаю в телефон, а ночью Вою от недосыпа.
Муж очень помогает, даже если он посто лежит рядом, мне легче и веселее)
Про ГВ: молока походу не хватает, но я не уверена. 1-2 кормления в сутки у нас на смеси. Диету вообще не держу, не ем разве что виноград. А так, могу шоколадку, могу фаст фуд, могу кашу на завтрак и суп на обед. Что хочу, то и ем. Слава Богу у Савчика нет аллергии на мое питание, к диете я не готова, я бы свернула ГВ наверное.
Про сына: есть, спит, иногда не спит, какает (иногда не может и орет) - короче, как все дети) Я устаю, конечно новорождённый нефига не романтично. Но и я и муж оказались эмоционально стойкими и готовыми к этому ритму. Если подступает злость ( исключительно от бессилия и усталости), я сразу же вспоминаю, что ребёнок не виноват, что ему больно или что не спится, а муж не виноват, что у него нет сиськи и он не может меня заменить на все сто. Хотя мужу иногда достаётся, мне всегда стыдно и я всегда либо извиняюсь, либо говорю какой он классный муж.
Думаю, мне не проще и не сложнее других, малявки всегда сложно)
