В общем купила я абонемент в фитнес-клуб. В тренажерный зал пока че то стесняюсь. Но вот есть там сайклы, хочу попробовать. Мне надо в первую очередь сейчас худеть, я про них почитала, пишут что как раз для таких целей и создана данная тренировка.
Кто пробовал? Как вам? Сильно тяжко? Боюсь что рухну под этот сайкл через 15 минут после начал тренировки.