Добрый день!❤️
Срок ровно 8 недель, уже неделя как защемило седалищный нерв.
Проходит после ночного сна, и то, не всегда.
Завтра к геникологу, но уже нет сил терпеть.
Может есть какие-то безопасные упражнения или небольшой самомассаж, или еще что-то🫠🥲
Больно ходить и сидеть, подскажите пожалуйста 🙏🏼