Составила для нас Алена http://www.babyblog.ru/user/lenta/Alena_Karetnikova
Спасибо ей огромное!
Из-за аллергии перечень разрешенных продуктов весьма ограниченный, несмотря на это Алена составила хорошее разнообразное меню.
ПН
завтрак: рисовая каша с льняным маслом
обед: тушеный кабачок с мясом
полдник: грудное молоко
ужин: чечевица
ВТ
завтрак: гречневая каша с льняным маслом
обед: суп-пюре из цв.капусты и брокколи
полдник: грудное молоко
ужин: тушеные овощи с мясом
СР
завтрак: кукурузная каша с льняным маслом
обед: суп-пюре из брокколи,стручковой фасоли и мяса
полдник: грудное молоко
ужин: запеканка из брокколи с фрикадельками из конины
ЧТ
завтрак: рисовая кашка с льняным маслом
обед: пюре из чечевицы и кабачка
полдник: грудное молоко
ужин: овощное рагу
ПТ
завтрак: гречневая каша с льняным маслом
обед: овощи в духовке(цв.капуста,брокколи, стручковая фасоль и кабачок)
полдник: грудное молоко
ужин: запеканка из кабачка и цв.капусты
СБ
завтрак: кукурузная каша с льняным маслом
обед: лодочки из кабачка фаршированные фаршем и цв.капустой
полдник: грудное молоко
ужин: паровые котлетки и овощное пюре(цв.капуста и брокколи)
ВС
завтрак: рисовая каша с льняным маслом
обед: суп пюре цв.капусты с тушеным мяском
полдник: грудное молоко
ужин: овощная запеканка(цв.капуста,кабачок) с мясом
P/s обеды можно поменять местами с ужинами)
