Paciflora → Питание от года до трех / Подскажите, пожалуйста!

Москва

Режим питания ребенку 1,9 месяцев

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Ирина

Краснодар

Подъем в 7, в 8 завтрак каша, бутерброд с маслом и сыром (иногда вместо бутерброда омлет из1 яйца или сырник), чай, 2 печеньки В 11 перекус бананом или йогуртом с хоебцем 12-14 сон 14 обед суп овощной с мясом, чай/комаот/кисель с печеньками 19 ужин котлета/тефтели/тушеное мясо с гарниром (овощи, крупы, изредка макароны) 20.30 творог на ночь Между приемами пищи кушает яблочко, морковку, сезонные фрукты стоят нарезанными на столе, подходит, ест когда захочет. Я бы на вашем месте не давала фоукты в основные приемы пищи, тк питательной пищи ребенок съест меньше, ужин оч легкий у вас, при условии, что ребенок потом до 22 еще бегает, сделайте ужин полноценным приемом пищи с котлетосами, карт пюре, тушеными овощами

01.04.2015

Ответить

Paciflora

Москва

Спасибо за совет. Ну вот я как раз думала сделать ужин как полноценный обед, но он у меня все тоже самое ест на обед, либо каша. Но куда тогда засунуть творожные дела? Ведь творог тоже есть надо, если только попытаться куда-нибудь в перерывы

01.04.2015

Ответить

Ирина

Краснодар

На завтрак вместо фруктов, творога то всего 70 гр надо съесть ему

01.04.2015

Ответить

Ирина

Краснодар

Ну или перед сном давайте,мы так и делаем, а смеси дайте на 70гр меньше

01.04.2015

Ответить

Fabiana

Москва

У вас неправильно-поздний обед, поэтому и весь режим питания перекашивает.
Завтрак может быть в 10, но делайте его менее плотным (уберите фрукты),чтобы к 12-12:30 ребенок съел обед. Проснувшись (15:00)можно съесть фрукт, а на полдник (18:00) творог (почему только творог? есть запеканки, сырники. И творог и сытнее.) На ужин лучше давать что-то овощное или омлет с овощами.
Про смесь ничего сказать не могу, в таком возрасте нужность, полезность и целесообразность нулевая, а перебивание аппетита катастрофическое.
Перекусы убрать!!!желудок должен переработать нормальный прием пищи и отдыхать, а не нагружаться в режиме нон-стоп сыром, фруктами, огурчиками и пр. Для нормального желания есть, переработки и правильного усвоения еды ребенок должен испытывать сильное чувство голода. Перекусы этого не позволяют и отсюда все проблемы.

01.04.2015

Ответить

Paciflora

Москва

А запеканки, сырники на каком твороге делаете?

01.04.2015

Ответить

Fabiana

Москва

Не больше 5% и лучше рассыпной

02.04.2015

Ответить

Irish

Москва

Сыну год и 11

8-30-9 утра завтрак — каша (в довесок что увидит со стола — тосты, сыр)

12,30-13,30 как получится — обед (суп, мясо с гарниром, да вообще по настроению)

16-00 полдник — йогурт, печенье, булочка, что то легкое

20-00 ужин — аналог обеда

Завтрак-обед- ужин по 200-250 грамм. Педиатр нам вроде говорила, что около 1 кг ребенок должен есть. Дочь ест порциями по 150 грамм и не напрягается

Ну и перекусы у нас сведены к минимуму.

01.04.2015

Ответить

Katena-77

Подольск

У нас практически один в один)) Сейчас доче 1,7. Про вес съедаемого не могу ничего сказать - с педиатром (чуднЫе они, все-таки) давно не виделись))) Надо будет взвесить как-нибудь) Бывают дни, когда практически отказывается от завтрака или ужина, но не часто. Перекусов практически нет. Осталась ещё жидкая кашка/йогурт перед самым сном (часть ритуала после отмены Гв), но пытаюсь сейчас её убрать.

01.04.2015

Ответить

Яна ( меню для деток с пищевой непереносимостью)

Железнодорожный

1,10 нам 8-00 завтрак каша 11-00 омлет или творог и фруктовое пюре или запеканка творожная, оладьи, сырники, блин. 13-00 до 15-30 сон 16-00 обед суп 19-00 или 19-30 ужин Перед сном в 20-30 кефир или йогурт по настроению

01.04.2015

Ответить

Яна ( меню для деток с пищевой непереносимостью)

Железнодорожный

После завтрака гуляем и после прогулки дочка выматывается и сил на обед у нее нет . Поэтому я ее кормлю чем то легким , просто чтобы голодной не была. А вот после сна уже полноценный обед

01.04.2015

Ответить

Angelia

Донецк

Считаю, что у вас слишком большой перерыв между завтраком и обедом, я бы постаралась обед делать до сна. Может утром просто кашка, а в 12:45 обед? Перекусы не давать, тогда проголодается? Нам сейчас 2,1, режим такой же, как был в 1,9: завтрак в 10 (каша), обед в 13 (суп с мясом или овощное пюре с рыбой), сон 14-16:30, полдник в 17 (творог, кефир или йогурт, фрукты, печенье), ужин в 20 (ужин разный). Перекусы не даю, только фрукты могу дать между полдником и ужином. Печенье он ест после основной еды.

02.04.2015

Ответить

Malinkina

Москва

У нас завтрак в 9-9.30 каша, могут дополнительно погрызть хлопья (типа мюсли), 11-11.30 перекус яблоко, печенье, хлопья, чай, компот, 13 обед суп, фрукт пюре хлеб-хоебцы, 14 - молоко перед сном, 17.30-18 -полдник -"второй обед" суп, фрукт пюре, хлеб-хлебцы, 19 компот, чай, печенье (если захотят), ужин 20 - макароны, гречка, с мясом, овощи свежие как правило, фрукт пюре по запросу, компот, на ночь в 21.30 молоко. И при этом мы в 2,2 85-86см и 10 и 11кг.

01.04.2015

Ответить

Лиза

Санкт-Петербург

9.00-завтрак,каша,иногда омлет,блинчики;13.00-обед,обычно суп+хлеб;16.30-полдник,много вариантов,дочка сама выбирает-фрукты,творог,оладьи,сырники,запеканка,сегодня захотела салат огуречно-помидорный,булочки с кефиром,соком; 20.30-ужин,второе-пюре с тефтелькой,гречка,рис,рыба,что-то такое
Перекусов нет,зачем?Смесь тоже,зачем? Обед лучше перед сном.
Над количеством еды не парюсь вообще-съест половину-хорошо,попросит добавки-хорошо))

01.04.2015

Ответить

Ирина

Павловский Посад

Честно пыталась написать наш распорядок, но поняла, что не могу... Я просто не знаю когда и что он ест, у нас нет строго распорядка. Он ест вместе со мной, примерно каждые 3 часа, НО помимо этого постоянно что-нибудь хомячит. Он вообще вечно голодный и это учитывая, что он ещё на ГВ.

01.04.2015

Ответить

Режим питания ребенку 1,9 месяцев

Похожие записи