Питание в год и режим? как отказаться от груди на обед?
Наше меню
У меня с дочкой такой распорядок дня приблизительно такой
7.30-8.00 подьем
8.30-9.00 едим кашу на молоке( в основном гречка, рис, кукуруза, овсянка, иногда манка)
10.45-11.50 гуляем на улице
12.00-12.30 грудь и ложимся спать где-то в лучшем случае до 14.00-14.20
15.00 обед - мясо кролик, курица, говядина + овощи разные все блендером что-то типа супа
17.00-18.00 гуляем на улице
18.00 творог + пюре фруктовое( груша, яблоку, чернослив, абрикос)
20.00 иногда кефир грамм 100 не больше
21.00 купаемся, грудь и баиньки
Ночью раза 3 подсасывает грудь и утром в часов 6.00 всегда, но ест ночью очень мало, полминуты пососет и засыпает с сисей. Девочки, милые подскажите мне кажется, что моя дочь мало ест, но она в меня такая малоежка и накормить её очень трудно и ещё меня очень беспокоит, что завтракаем в 8.30 а обед аж в 15.00, но после прогулки она не чего не хочет кроме сиси, да и зачастую под сисей и засыпает, а потом я её перекладываю спать, но через где-то мин через дочь всегда просыпается и ещё подсасывает грудь и снова спит и поэтому мне кажется что она спит голодная. Я очень хочу обед перенести перед сном, но как это сделать не знаю.
Аня Волоха
Сколько родителей, столько и мнений. А если еще и врачей/родственников прибавить, то вообще голова кругом пойдет. Соглашусь с высказавшимися ранее, что для крохи бы лучше питание не 3 раза в день, а 4-5 (пусть и просто перекусами типа перетёртых фруктиков овощей). вообще. конечно, все от Вас зависит - есть те, кто и в 3 года грудью еще кормят. Но насколько я смогла из поста понять - вы хотите закончить с ГВ? Тогда я бы так примерно поступила - после прогулки вместо груди предложила бы кисломолочку (мы кушаем то, что я сама готовлю - молоко бифидумом сквашиваю, получается продукт не кислый совсем, словно кремовый, детенку нравится). И без груди - закрытая кофточка и доступа нет. Меня при исключении дневного ГВ отлично выручил вариант от Комаровского "угуляй" детенка так, чтоб сильно спать хотелось. Да, некоторое время было непросто, и малая засыпала в своем стульчике с тарелочкой, но за недельку все стабилизировалось. Главное - иметь силы и терпение занимать ребенка до состояния усталости. И еще - про Ваш вечерний перекус: не советовала бы грушу с чем-то смешивать, потому как она для желудка достаточно тяжелая. Попробуйте добавить еще каш (не только в утренний прием пищи) - возможно, малышка проще тогда перенесет отказ от дневного кормления грудью. Удачи)
22.05.2017
Ответить
ТаТьЯнА
На мой взгляд слишком длинные перерывы между кормлениями и нет ужина (а они как раз способствуют набору лишнего веса). Я бы перенесла обед на 12 или чуть раньше, как в дет.саду. Тогда полдник будет в 15-16 часов и полноценный ужин в 19. Если ребенок малоежка, пусть всю порцию не съедает, но предложено это быть должно.
07.04.2017
Ответить
Марьяна
Марина, видно отличная мама....перекреститься да и ладно само как-то рассосется
06.04.2017
Ответить
Marina
А что именно рассосется? Вам же кажется.
У всех моих подруг, да и у меня, все аналогично. Сиська на дневной сон, а как проснется - обед. И всем вокруг все мерещится, что дети мало едят. И кормят, и кормят, и кормят. В итоге все наши ровесники весят по 15-16 кг!!! И это ёптеть в год!!! В год! Мы весим 9,5 и я вообще не парюсь. Голодной смертью у тарелки еще ни один ребенок не помер)
06.04.2017
Ответить
Марьяна
Я волнуюсь за ребенка и советуюсь с другими мамочками, а Ваш сарказм Когда кажется - крестятся))) мне не понятен
06.04.2017
Ответить
Marina
А что волноваться? Он у вас кривой и косой? Лежит пальцем шевельнуть от недоедания не может?
06.04.2017
Ответить
ТаТьЯнА
Ваше волнение вполне обосновано. Лично я не понимаю таких родительниц, которые успокаивают свою лень тем, что так якобы у всех. Раз у ребенка нет глубокой дистрофии, значит, все нормально. Даже при наличии нормального веса у детей, существует множество показателей их гиповитаминоза и нехватки полезных веществ в организме. И еще обратите внимание, много ли Вы видите детей от 1,5-2-х лет, гуляющих/ходящих пешком на приличные расстояния. Все либо, если не на авто, то на колясках, причем и четырехлетние тоже. А это явно показатель их здоровья. И вообще, хорошее, качественнное питание для маленького человека, один из важных факторов его дальнейшего здоровья и развития. Так что не думаю, что нужно слушать тех, у кого ребенок съедает по три-четыре чайных ложек в день и при этом не валится.
07.04.2017
Ответить
Маргарита
В 12 часов отказывается от еды, скорее всего, потому что уже хочет спать, а обычную еду надо все-таки достаточно долго есть. Грудь ведь быстрее ))) Попробуйте прогулку чуть перенести и кормить днём пораньше. У нас с режимом попроще, т.к. пока что 2 сна. Подъем в 7, каша в 9, потом в 10:30 грудь и сон. В 12 - обед, потом прогулка, в 16 - грудь и сон. В 17- просыпается и идём гулять. В 18-18:30 - ужин (если поест). В 19 творожок, фрукт или кефирчик. В 20:30 грудь и сон. Но он у меня всю ночь на груди и утро до пробуждения, фрукт ещё даю в течение дня, если начинает попрошайничать (просто хлеб стараюсь давать поменьше, он его целый день клянчит). И проблема в том, что очень плохо ест. Только каши и кисломолочку любит, фрукты да хлеб. Мясо вообще не ест, овощи тоже, только картошку. И банки тоже категорически не ест, только из моей тарелки. Поэтому порции у него в обед и на ужин мизерные обычно. Грудь потому днём не убираю. Я грудь тоже считаю приемом пищи. Единственно я на ужин сомневаюсь, что творожок и фрукт - это достаточно. Поскольку выбор продуктов у него очень ограничен, то часто ужин не ест и пропускает. Но раз у Вас дочка спит ночью хорошо, значит наедается.
02.04.2017
Ответить
Марьяна
У меня также спит всю ночь со мной, вечером немного сама часов до 23.00 а потом до утра со мной и то уложу спать и всегда мин через 40 просыпается, я немного полежу и убегаю, если с ней не засну до утра. Муж на меня кричит чтоб я привчала её спать в кроватке, но пока что-то не выходит
06.04.2017
Ответить
Маргарита
Глупости это, приучение к кроватке до 3-х лет. Если ребёнок не готов спать один, то ничего хорошего из приучения не выйдет. У ребёнка есть потребность быть ближе к маме, а ночью без мамы будет в таком случае спать ещё хуже. ))
07.04.2017
Ответить
Аленка
Если хотите перенести обед, то переносите) мы завтракаем в 8-8.30. До 12 у нас первый сон. В 12.30 обед. После обеда идем гулять. В 16.00 полдник и спать. Ужин в 19.30. В 21.00 грудь и баиньки. Ночью кушает один раз около 4 утра. После прогулки обязательно давайте обычную еду и только потом грудь. Постепенно увеличивая объем прикорма, убирайте ГМ совсем. Если ребенок не засыпает без груди, то тут сложнее
01.04.2017
Ответить