Меню в 1 год и 2 месяца
Наше менюДобрый день.
У сына растет аппетит. Хочу удостовериться, что все делаю правильно. Расскажите как было у вас.
польем в 8-8:30
завтрак в 9:00 каши разные или омлет, запеканка творожная, бутерброд с сыром фрукты, авокадо..всегда по-разному.
обед в 12:30 суп и хлеб ( сегодня съел прям целую тарелку детскую и два хлеба 😳) думаю нужно ли добавлять второе блюдо или что-то на добивку типа творожка или фруктовой пюрешки
потом обеденный сон
полдник в 16:00 творожок или йогурт, кефир, ряженка, бифилайф. Нужно ли добавлять фрукт? Или что-то поплотнее?
ужин в 19:30 ( не поздно ли?) каши, овощи, мясо или рыба. Могу дать попить то, что с полдника осталось.
вроде думала делать ужин раньше, но ведь гуляем же, лето. Если что, что можно дать попить на ночь? Смесь или молочку?
потом в 20:20 купаться и спать в 21.
ночью просыпается есть смесь по 200мл в 00:00, и потом еще 1 или 2 раза.
все ли делаю правильно? Порции ест приличные. Можно ли в один день давать и молочку вышеперечисленную и йогурт?