Москва
Любые сухофрукты(я финики) с любыми семечками смолоть в блендере,внутрь можно ягодку .скатать в шарики,отбавлять в кокосе,или сахарной пудре.
Готово))
На фото похожи на какашки,но если обвалять
они вкуснее смотрятся
наш вариант финики,семена подсолнуха и фруктоза.Внутрь ягодку(ту же чернику
например)
Итак я отредактировала пост.Вверху было про орехи,но как я поняла чудес не бывает и их тут никто не кушает.
Москва
Есть книжка про Барашка Бо, он там лепит конфетки "нямнямки", принцип тот же — сухофрукты, орехи, еще овсянка. Я делала (без орехов) — было довольно вкусно (курага, чернослив, финики, инжир). В блендер, слепить шарики и в холодильник. Ела с удовольствием, поскольку сама лепила.
Кунжут и орехи не рискнула бы, белок там просто зверь))
Москва
а где вы чернослив берете? моя на химозу чешется, нигде не видела не-блестящего чернослива
Москва
Ну мой малыш не реагирует на финики и изюм с рынка(у одного и того же продавца берем)А черно слив еще не кушали,но могу посоветовать веганские экомагазины(интернет)там люди очень замороченые на отсутствии химии работают)
Москва
Москва
Москва
С самого начала покупала только в ЛавкеЛавке (поставщик Лилит Багдасарян). Сейчас уже и обычный нормально идет, но поначалу это был единственный чернослив без химии
Москва
спасибо за инфу!
посмотрела.. все хорошо.. кроме цен... я просто уже 3 года на га диете, еще минимум год впереди.. дитю купишь, а себе за 2 тр жаба душит...
Москва
Ого, подорожали, я весной много покупала, дешевле было. Сейчас кстати вспомнила, что как-то купила курагу в магазине (мы уже тогда много что ели), тут же посыпало... А так цены конечно ударные((
Москва
Я не рискую пока тоже))Но у одной знакомой грецкие орешки дитя аллергик кушает.
Москва
Почти 2 года в этом сообществе. И по моим наблюдениям, если кто-то выложить рецепт,того,чего многим нельзя,все начинается:
-Если бы мы это ели,то тут бы не сидели;
-нам этого нельзя,как минимум ... лет, и.т.д. При этом они не задумываются что если можно что-то запрещенного, то, ребенок элементарного не есть. После таких фраз и рецепты не охото выкладывать,чтобы не обижать большинство.
Москва
Согласна :( Ну я понимаю на самом деле...Все мы мамы нервные.Ничего.Может кому-то пригодится...
Москва
Москва
Не хочу Вас обидеть,но вы парой очень грубо отвечаете.
Я думаю,что даже мама-новичок,не будет прям так делать конфеты из орехов, сначало не попробовав их.
Москва
Аня, специально перечитала свои ответы и не нашла грубости. как говорится, ищи в себе, что видишь в других..
ну не будем о психологии. если кого-то что-то задело- намерения не имела, и извините, если что не так, а прыгать вокруг и охать не собиралась, пишу как есть. при этом не грублю.
а мамы-новички тут для "проверки" ребенка плитки шоколада едят, так что не будьте так уверены.....
Москва
Я ни в коем случае Вас не хотела обидеть!! комментарии где встречалась грубость были, но это не означает что это было не давно и часто. Я ниразу никому грубо в этом сообществе не написала,поэтому в себе искать мне нечего.
Удачи!
Москва
Спасибо что вступились за меня;)
Но все в порядке правда!)Вдруг действительно найдется впечатлительный новичок и будет делать конфеты с орехами,я об этом не подумала:(
Москва
Москва
Ну нам только финики и семена подсолнечника можно:)Я подумала вдруг кому-то можно что-то подобное,у всех же по разному.У нас при этом аллергия на брокколи!
Москва
Москва
Москва
Мне и гастро советовала финики: углеводов море, конечно, но и витамины-макроэлементы-вкусняшка)
Москва
Москва
Два варианта: или на ярмарке/рынке, там обычно есть из чего выбрать и попробовать - там вкуснее, но по-любому они там пыльные/грязные. Либо в магазине, любые. У нас вроде только из Туниса. Выбирай те, которые "помокрее", если магазинные в упаковке - они внешне не притягательные, но они вкуснее. А сухие идут как цукатики
Да отложи эту морковь, настроение мамы важнее :)
Москва
Ну на сахар у нас сыпь.И я не считаю его полезным.При безмолочной диете он запросто разрушает зубы,к тому же когда я покушаю сахар на меня нападает жор из чего делаю вывод что он повышает аппетит.Так что я как-то даже не планирую его употреблять.А вот финики и семена подсолнуха на мой взгляд не самые страшные ингредиенты .Кто-то тут малину может кушать,а кто-то цитрусовые.Про орехи и кунжут я для примера написала уже удалила:)
Москва
Так для информации, зубы больше разрушает молочная кислота чем сахар, и то если пренебрегать чисткой зубов. Глюкоза для организма тоже необходима. Сам сахар аллергии не вызывает. Фруктоза просто заменитель сахара а не более полезная альтернатива. Аппетит конечно вещь вредная ))) всегда хочется жрать когда вкусно ))) вобщем любой даже хорошо подходящий продукт хорош в меру для обычных людей (не фрукторианцев и веганов и тп )
Моя доча тоже ест сухофрукты персики и груши, но только если они качественные, натуральные, недавно пробовали финики от 1-2 штук реакций небыло.
Москва
Это ваше право так считать.Но я не вижу никакой полезности в таком рафинированном продукте.И фруктозу кстати тоже редко использую.В основном подслащиваю блюдо фруктами или сухофруктами.Может у кого-то и нет,но у нас есть аллергия на сахар.
И да...Мы не веганы.Хотя плотно изучаем разные стили питания.Как бы ищем компромисс.
Москва
Если проблемма в рафинированности сахара так это не проблемма, можно брать натуральный не отбеленный, многие дают деткам коричневый сахар по этой причине (да белый сахар химическим путем отбеливается для придания товарного вида). Сахар не вызывает аллергию (и это не просто мое мнение), он только может усилить аллергические реакции на те продукты которые ест аллергик, значит надо искать аллергинный продукт а не винить сахар. Возможно вы и компенсируете глюкозу сухофруктами, жаль только что редким аллергикам деткам они идут да и порой найти не химические сухофрукты мамам доставляет трудностей. А зря не обижайте глюкозу ))) Именно она обеспечивает нормальное функционирование организма при интенсивных физических, эмоциональных и интеллектуальных нагрузках, а также обеспечивает быстрое реагирование мозга в экстренных ситуациях. Иначе говоря, глюкоза — это ценный источник «быстрой энергии», реактивное топливо. Для нормальной работы мозга необходимо поддерживать оптимальный уровень глюкозы. И т.д. и т.п.
А хлеб ваш кукурузный понравился мне! Спасибо за рецептик!
Москва
Спасибо за подробности))Но все же у нас как-то пока не сложилось с сахаром:( Дорогущий тростниковый тоже не пошел.А искать аллергены дальше уже не куда,и так ничего обычного не едим xDДа и не сыпит особо)
Рада что хлеб понравился!)Я сама не ожидала что он нормально получится))
Москва
как вариант можно из сушеных яблок и груш делать. семечки и орехи я пробовать опасаюсь , а хотелось бы семечек. я здесь читала , что семечки подсолнуха кому-то подходят. тыквенные семечки тоже хочу попробовать, но сначала тыкву ))))) еще есть кабачковые семечки , запаслись из спелых кабачков. может они пойдут в малых дозах
