День 14
Прошедшие марафоныКак жизнь прекрасна! Поймала я себя на мысли, приняв холодный бодрящий душ....
Привет! Это снова Я!
Ну-с, как вчера прошла физ.нагрузочка? И вес вас сегодня радовал?
отчитываемся: вес сегодня и вчерашние данные: физнагрузка, питание,уход
Я: вес 75,3 (ну вот, уже лучше)
10-10-10
Вечером решила посмотреть детективчик, а потом думаю,- ходить-то я могу, и параллельно включила Лесли 4 мили... Приятное с полезным)))
Irrussikk
Всем привет!!!!Вчера 10-8-10Гоняли с сыном на самокатах, реально тяжко, особенно в горку:-))))
14.10.2014
Ответить
Елена
Всем привет! №20 Вчера 0-8-10 , понедельник-день тяжелый...((( сегодня наверстываю.
14.10.2014
Ответить
menisha
добрый вечер всем. номер 17вес- 72.5 (+100) не понимаю, вроде питалась правильно вчера, правда не занималась (но обычно наоборот отвес лучше у меня)ф/п/у- 0/10/10
14.10.2014
Ответить
Dina
Всем привет! вес 91.310-8-10можно ли взвешиваться раз в неделю, т.к при хороших физнагрузках на сдедующий день я всегда в плюсе, а это демотивирует.
14.10.2014
Ответить
Ольга
Всем привет!Лёля № 45Вес вс 107.1 вес пн 106.1 УРА!!! ЛЁД ТРОНУЛСЯ!!!пн 10-10-2 (сегодня уход увеличу, нашла АЦ крем, а так пока моюсь делаю массаж турецкой варежкой)Объемы постараюсь выложить завтра, тк метр потерялся сегодня (одна из любимых игрушек ребенка)ДЕВОЧКИ НУЖЕН СОВЕТ- ПОСОВЕТУЙТЕ ПОЖ-ТА ПОДТЯГИВАЮЩИЙ КРЕМ (или др ср-во) ДЛЯ ТЕЛА И ГРУДИ ???СПАСИБО НАШЕМУ ОРГАНИЗАТОРУ ЗА МАРАФОН 
ВСЕМ ХОРОШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ЗАВТРА УТРОМ!!! 
ВСЕМ ХОРОШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ЗАВТРА УТРОМ!!!
14.10.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.