День 22
Прошедшие марафоны
Скоро и мы с вами будем такими воздушными тоненькими и лёгкими!)
Всем здравствуйте!)
Ну-с, как вчерашний денёк? как вес поживает?=))
Я вчера свою хандру разгоняла 15 минутами с В.Турпин, потом приступила к любимой ДМ с её проблемными зонами))) Так что часок занятий меня взбодрил)
Вчера я была умничка: 10-10-10,
вес 74,0 (-0,1)
Bruneto4ka
привет! мне наконец-то сделали интернет!!! долбаный ростелеком
меня еще не исключили?
меня еще не исключили?
22.10.2014
Ответить
Bruneto4ka
объемы на месте стоят((( вес в понедельник 77,5 что-то ни туда ни сюда, заколдованный круг(((
23.10.2014
Ответить
Dina
Добрый день!#13-10-10вчера было очень лень, заставила себе только махи поделать и по приседать
22.10.2014
Ответить
Елена
Привет! №20 н.п.-10-10 Утром взвесилась на радостях))) Вес 83,2, подумала, что весы сломались....
22.10.2014
Ответить
Tosьka
№22Вес 54,6Да, я пропала на много дней, а всё потому что началась сессия: в итоге с утра на занятиях, вечером с ребёнком и ночью с домашним заданием. Стараюсь питаться правильно и это вполне получается, физическая нагрузка ушла на второй план, но т.к. я теперь бегаю на учёбу и по этажам, надеюсь на фигуре то отразиться =))) Вообще тяжело всё совмещать, про то чтобы выйти в ББ — вообще молчу =(
22.10.2014
Ответить
Дарья
#32
10-10-10
Вес 67,5(-1,наверное,вода)
Вчера была убойная круговая тренировка,еле до дома дошла:)
ХОрошая мотивационная картинка,я как приду в нужную форму,разрешу себе волосы обрезать коротко,боюсь,что ,если сделаю это сейчас, сразу стану старше
22.10.2014
Ответить
Nika
Привет!Номер 39Вес 60,2 (+04)Ф н/п, П 9 У 10Юль, напоминаю о том, что завтра уезжаю до 4-5 ноября.Всем удачного похудения! Надеюсь, что приеду без плюсов на весах и талии))
22.10.2014
Ответить
Никеша
Привет девочки! Привет, Юлечка!!!! Ты и правда умничка наша!!!!
Я №8Болеюююю, с температурой, соплями и всеми бяками... Вес не знаю, но по ощущениям без изменений...Лежу, лечусь, поэтому вчера 0-8-0
Я №8Болеюююю, с температурой, соплями и всеми бяками... Вес не знаю, но по ощущениям без изменений...Лежу, лечусь, поэтому вчера 0-8-0
22.10.2014
Ответить
iskusnica
Спасибо, Танюш) Давай, как следует лечись и в строй! Нам без тебя скучно)
22.10.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.


