День 10.25.11
Действующие МАРАФОНЫЗдравствуйте, дамочки!Вот и подходит к концу вторая неделя.
Говорят главное продержатся 2 недели, потом как по маслу все пойдет. И действительно уже намного легче, даже хочется полезного.
Девочки, чтобы не было растяжек- увлажняйте кожу, лицо,руки шея в первую очередь . Не знаю как у вас , но у меня стала очень сухая кожа.
ПСУ:5-0-0
Хороших всем выходных! Берегите нервы, это тоже сказывается на нашем здоровье, весе и самочувствии.
Помните в понедельник отчет, пишем вес и замеры.Я табличку на выходных доделаю.
Malavita
5. Всем привет. А я накосячила.у мужа др. уехали на 2 дня на море . 0-0-0
27.11.2016
Ответить
клюковка
Привет #6.
С питанием у меня получается легко. Но немного все приелось. Изучаю новые рецепты. Глядя на меня и коллеги некоторые решили худеть.
До идеала очень далеко, но живот уже очень хорошо сдулся.
И даже спорт сегодня немного был.
Питание -10, уход -0, спорт -4.
25.11.2016
Ответить
