Манка из твердых сортов

Манку производят из пшеницы, ее лучше не употреблять в пищу вообще или очень-очень редко.
10.07.2013
ясно, спасибо
10.07.2013
пшеницу лучше не употреблять???
15.07.2013
А вы не знали? Существуют 4 продукта, которые в принципе нужно очень сильно ограничивать - это пшеница (а особенно сдобная выпечка), сахар, шлифованный рис и картофель.
16.07.2013
про рафинированные продукты я, безусловно, соглашусь. Но ведь пшеница это не только манка и мука в/с. а картофель чем не угодил?
16.07.2013
Это не мое мнение,а многочисленных диетологов. Пшеница прилипает к стенкам кишечника, засоряя его и нарушая функции пищеварения, картофель не диетический продукт, но во вредности его я тоже сильно сомневаюсь.
16.07.2013
а можно ссылочку или хотя бы какой-то ориентир для поиска инфы об этом. а то пока нашлась только одна сомнительная статья, которая больше похожа на отсебятину
16.07.2013
Ковалькова почитайте "Победа над весом", много полезных ссылок в сообществах на ББ ссылка и еще ссылка)
16.07.2013
спасибо, ушла читать
16.07.2013
вот еще ссылка
16.07.2013
первая ссылка из закрытого сообщества, а по двум другим потратила кучу времени впустую. ничего по теме((( У Ковалькова точно есть про прилипающую пшеницу?
16.07.2013
У него есть инфа о неполезности 4-х продуктов
16.07.2013
до Ковалькова еще доберусь, а пока вот результаты поисковhttp://www.horosheezdorovje.ru/lektiny-2/http://www.makarenkotd.ru/o_boleznyah/chem1235lechit.html
16.07.2013
Спасибо, ценная информация) все-таки пшеница явно неполезный продукт
16.07.2013
а мне не явно, по-моему вторая статья опровергает инфу первой, про влияние на организм человека
16.07.2013
про "диета онлайн" Кто на ПП - разъясните некоторые принципы