Хочу качать пресс

Я попробовала в 2 месяца, началась мазня. Не стала насиловать организм. Теперь уже 4 месяца, качаю и все гуд.

В основном через 6 мес.А там смотрите по вашему самочувствию и заживлению шва.Я после первого КС начала качать пресс в 5 мес.,а после второго уже после 2-х мес.приступила к занятиям.