Девочки, поделитесь рецептами без молочки и курицы!

Постная свинина, рыба. Говядина не вариант, её вместе с молочкой исключить надо, как мне педиатр сказала.Запекать, тушить, делать котлеты, запеканки, вертеть блинчики с мясной начинкой)))
17.02.2015
свинина, говядина, рыбатворог, сырэто все оличные животные белкии еще растительные — горох фасоль нут чечевица машкаши на воде отличные — гречка, булгур, киноа, рис любой (белый бурый, черный)и овощи ко всему этому)))ну и сладкое, куда ж без него кормящим мамам)))
13.02.2015
Говядина, тушеная с любыми овощами, - на выбор: болгарский перец (желтый), кабачок, стручковая фасоль (если колики уже пережили), баклажан, замороженные овощные смеси. 20 мин говядину с луком + 20 мин овощи с ней же.
13.02.2015
это больше летне-осенний вариант а сейчас какие перцы и кабачки?  замороженные смеси я пробовала — гадость какая-то, но может я криворуко их приготовила ((
13.02.2015
Пару недель назад были кабачки. В супермаркетах. Откуда, не знаю. Перец тоже был. Может санкции. Замороженные смеси хорошо тушатся. Правда, дорогие:( Потушите с луком и с картофаном-морковкой. Тоже вкусно. Тут, вообще, все дело в приправе. Можно базилик, орегано, чабер. И каждый раз ращный вкус будет
13.02.2015
Гречка,грибы,овощи запеченные в духовке,супы на воде. Постная свинина и говядина. Залить листья лаврушки кипятком,настоять,добавить в ванночку и купать ребенка.
13.02.2015
спасибо ) овощи какие?но говядина тоже корова
13.02.2015
Вы мясо не едите? Овощи любые. Мне нравится запеченный микс из тыквы (своя),кабачков,морковки и картошки.
13.02.2015
А еще забыла про фрукты! ;)
13.02.2015
Отопительный сезон скорее всего виноват. У меня у самой в этот период кожа сохнет ужасно, иу дочки видимо мой тип кожи. Увлажнитель, эмолиум, купаться в спец эмульсии. А продукты убирать нужно, только если после съеденного наступает ухудшение.
13.02.2015
Зайдите на веганские сайты. Там полно рецептов без мяса и молока. Почему не исключаете бытовые аллергены? Самая частая причина в них: порошок, средства для купания и мытья посуды и т.п. Добавляйте второе полоскание при стирке. У моей старшей вообще реакция на зубную пасту была: поменяли пасту, высыпания стали реже. 
13.02.2015
спасибо! просто мне еще мужа кормить — он на вегетарианской еде ноги протянет )да, поменяю всё: и порошок и ср-во для купания
13.02.2015
Я так больше 6 лет готовлю) Себе отдельно, остальным отдельно. Дело привычки на самом деле. 
13.02.2015
согласна ) но при моей "любви" в кулинарии — это слишком ))) да и ребенок отвлекает постоянно
13.02.2015
На самом деле муж не умрет, если временно поест полуфабрикаты. 
13.02.2015
да он и не против питаться варениками с адыгейским сыром ))) но мне желудок его жалко ( он и так кушает нормально только вечером
13.02.2015
А себя Вам не жаль? 
13.02.2015
ой, да мне всех жалко ((
13.02.2015
Рыба?
13.02.2015
да ( 
13.02.2015
Так грустно?)
13.02.2015
любим пеленгас, но его нет сейчас да и дорогой, зараза
13.02.2015
проверьте влажность воздуха, воду смягчайте для купания и купайтесь реже.мажьте кремом для атопиков. порошок стиральный у вас какой?без курицы и молока масса продуктов и рецептов. я из молочки только творог ем и в кофе молоко. т.е. все остальное  как всегда: запекайте,тушите, овощи, крупы, замороженные смеси, бобовые, свинину,индейку.но сначала проверьте целесообразность этой диеты
13.02.2015
у меня бальзам для стирки, но я совсем чуть-чуть льюкрем эмолиум, никаких улучшенийзамороженные смеси брала — давилась (( не мое это....как проверить? поделитесь пожалуйста 
13.02.2015
Тушу говядину мелкими кусочками, закидываю картошку, потом кабачек. Как потушится зелень добавить
13.02.2015
говядина — это та же корова (((
13.02.2015
Ну да. А вам без мяса надо? Пароварка в помощь. Рыба не жирная. Овощи на пару
13.02.2015
а какие овощи? сейчас кроме картошки, морковки и лука — нет ничего (
13.02.2015
Стручковая фаоль, тыква(суп пюре), цв. Капуста, свекла и морковь на запеканку
13.02.2015
даже не соображу,что с этим все делать )))
13.02.2015
Капуста белокочанная, тушеная с мясом, на гарниры овощи тушеные - как раз та же морковь, или фасоль.
13.02.2015
мясо какое? я индейку тушу с картошкой, плов делаю
13.02.2015
Я свинину, как раз филейные части. Варю супы с крупами, тот же гороховый, рассольник, борщ, но без томатов. Пробуйте субпродукты, например печень.
13.02.2015
на гороховый копчености берете?печень опять же говяжья, свиная брр ((
13.02.2015
Нет, косточки свиные. Копчености я боюсь усилят. Мне надо добиться стойкой ремиссии, потом я смогу вернуть в рацион все, кроме основного аллергена.
13.02.2015
на что у Вашего малыша аллергия?
13.02.2015
Молочка
13.02.2015
а говядину едите?
13.02.2015
Ненавижу ее и не ем)))) Так что здесь я не потеряла, а вот с молочкой конечно "потеря потерь".
13.02.2015
сама страдаю (дополнительно кальций пьете?
13.02.2015
Да
13.02.2015
Морковка, свекла - запеканки. Тыква суп пюре, остальное на пару. Макароны, каши
13.02.2015
спасибо, поищу в инете рецепты, просто никогда такое не готовила
13.02.2015
Это все проще чем кажется) и очень вкусно
13.02.2015
хорошо ) спасибо огромное
13.02.2015
Каши?
13.02.2015
боже мой ((((( совсем скучно сталода, видимо каши на воде придется кушать (
13.02.2015
Гречка с яйцом, жареным луком и грибами.Овсянка с ягодами или сухофруктами — в микроволновке делается элементарно.Плов — с бараниной или свининой.
13.02.2015
яйца — тоже реакцияпро овсянку спасибо, что напомнили )
13.02.2015
А у вас в связи с чем диета? Что вам ваш лечащий врач сказал?
13.02.2015
у нас на ножках сухие красные шершавые пятна и щечки розовыеубрала молочку и курицу, немного лучше сталовчера съела яйца — опять краснотану что они могут сказать — корректируйте питание, полный отказ от молочных продуктов, курицы и говядины.
13.02.2015
А свинина чем вам не угодила? Та часть что мясо, вполне съедобна.
13.02.2015
свинина жирная ((((( если только запекать, но и ее каждый день кушать не будешь
13.02.2015
Вы сколько дней на безмолочной сидите?
13.02.2015
неделя, чуть большеи то я ела масло сливочное и кефир редко
13.02.2015
Лично в моей ситуации стало легче на 5й день, но вот окончательно не прошло, но я не даю ни сорбентов, ни антигистаминов.
13.02.2015
нам прививку делать, я пока написала отказвчера купила полисорб, но запихнуть его в ребенка, дело непростое ((((придется питание ограничивать
13.02.2015
Я не давала сорбентов и антигистаминов, так мне кажется сложнее найти аллерген. Сдала по совету педиатра педиатрическую панель, результат подтвердил мои подозрения, потому как на диете состояние кожи улучшилось. В любом случае, если дело в питании, и аллерген там, то его придется ограничивать, давая беспрестанно сорбент и антигистамин, но раздражая ребенка аллергеном, вы доведете до того, что потом ничего не поможет. Дети в большинстве перерастают такую аллергию, если не запускать ее.
13.02.2015
вот поэтому я и хочу выяснить, на что у него реакция
13.02.2015
Кстати если уж искать, то везде, не только в питании.
13.02.2015
и где еще поискать?три раза сдавали копрограмму — все ок, вот выбили направление на дисбактериоз, но еще не сдавали
13.02.2015
Смысла нет сдавать на дисбак. Если аллерген есть, то его надо искать. Чем стираете, купаете, мажете, с чем вообще ребенок контактирует. Как часто купаете. Если вы предположим сидите на диете месяц, а эффекта нет, то не там ищите.
13.02.2015
стираю бальзамом для детского бельяраньше ничем не мазала, как пошли пятна , купили эмолиумсо мной контактирует и с папойсейчас купаем каждый день, раньше  раз в три-четыре дня (когда холодно было)ну я пока неделю без молочки и курицы, пятна чуть стали бледнее и меньше, а вчера ела яйца — опять красное
13.02.2015
Я купаю сейчас раз в 2 дня. После купания сухость сильнее, а пятна ярче. Курица сама по себе гадость, чем ее колют на пачках не пишут. Добавьте крупы в свой рацион, разнообразить его вполне можно. Гель для стирки какой? Попробуйте заменить на японские, у них самый натуральный состав.
13.02.2015
крупы есть — пшеница, перловка, гречачасто делаю плов, тушу индейку с картофелем, котлетки делаю поищу японский, спасибо! просто я видела японские порошки, но они не для детейкупаем с пеной японской
13.02.2015
Пропейте лактофильтрум лучше. Себе кишечник почистите и будет видно.
13.02.2015
я купила вчера полисорб, его попью, раз в ребенка не могу запихнуть
13.02.2015
а анализ крови показывает повышенные эозинофилы? или вам без анализа назначили?)
13.02.2015
врач сказала, что наш анализ крови нормальныйи вроде бы эозинофилы в норме, но надо еще раз уточнить у нее
13.02.2015
тогда при чем здесь аллергия?) плюньте на диету эту. ваша индейка говном напичкана не меньше курицы. купите эмолиум, мустелу селатопию и тп,поменяйте порошок и не забывайте про влажность и температуру.про аллергию на молочку чаще говорят о крови в стуле, кстати.
13.02.2015
есть эмолиум, и мустела есть — шампунь и пена для купанияпорошок поменяювлажность — тут упс! увлажнителя нет, но стоит тазик с водой, часто проветриваю, делаю влажную уборкуа не может ли это быть реакцией на саб симплекс -? я его с месяца даю каждый длень
13.02.2015
тазик с водой не подходит))у нас увлажнитель не справляется+открытый аквариум и прочие старания.. эозинофилы показывают наличие аллергической реакции, они первые "спешат на помощь". у меня, например, в норму почти никогда не приходят( сходите к другому врачу, сдайте еще раз анализ крови, послушайте другое мнение. плохо верится, что аллергия только на ногах и с хорошими анализами, тем более разницы с диетой/без значительной нет. ребенка беспокоит, чешется?насчет еды вариантов много) даже болоньезе — вполне привычное макароны с соусом. тефтели, запеканки, мясо в духовке, рукаве, фольге, с травами, овощами, рыба, крупы на гарнир. смеси я тушу отдельно или добавляю в рагу/рис. молоко можно соевое найти, делать соусы, в чай добавлять...
13.02.2015
дело в том, что кровь из пальца берут только в поликлинике, в частных клиниках — из веныесли просить своего педиатра направления, она откажет, т.к. нет показаний — кровь то хорошая, но попробую!пятна на ножкаж, есть пара на спине, ну и розовые щекия молочку исключила неделю назад, курицу тоже не ела — пятна побледнеливчера съела яичницу — на ноге опять шершавости, делаю вывод, что на курицу есть реакцияпросто я такой "кулинар" ((( но буду стараться конечно 
13.02.2015
прям малиновые щёчки? как-то все сомнительно, честно говоря. у врачей чуть что — гв виновато. 
13.02.2015
ну не малиновые, чуть румянец и немного шершавые а что тогда может быть?
13.02.2015
Пастеризованный яичный белок Чеснок и ГВ