Худеют ли при ГВ?

Я за год ГВ похудела на 10 кг от добеременного веса. Хотя и до весила нормально, меня ветром шатало и чувствовала сеья плохо.

Сейчас младшему ребенку 2 месяца, оооочень не хочу опять похудеть. С огромным трудом вернулась в свой нормальный вес.

Я в первые пару месяцев набираю, аппетит ого-го какой. А, когда зрелая лактация установится, аппетит уходит и постепенно худею.

Похудела за год на 15 кг, кушая эклеры по вечерам) за следующие полгода обратно набрала 10, вовремя не перестала лопать эклеры (((

Я похудела с сыном на Гв, стала весить меньше добеременного веса. Хотя ела очень хорошо, особенно хотелось сладкого. Сейчас тоже уже вешу как до бер, и мне кажется буду дальше худеть. Но это не только Гв, а еще и активные пешие прогулки с коляской по 2-3 часа,и занимаюсь домашним спортом - планка, отжимания, приседания

Дело, действительно, в превышении расхода энергии над поступлением. Само по себе кормление грудью "безболезненно" для фигуры накидывает в эквиваленте всяких вкусняшек всего пару-тройку штук. Я после родов начала поправляться, к 4 месяцам сына была +5 от добеременного, есть хотелось зверски. Потом пошли качели, гоняла туда-сюда почти по 20 кг, только к полутора годам ребёнка смогла полноценно привести вес в порядок. Естественно, глобально пересмотрев рацион. Не стоит уповать на исключительное чудодействие грудного вскармливания.

До беременности 56 кг,рожала с 66 кг,с роддома приехала было 60, через 3 недели 56 кг и живота не было совсем уже в месяц. сладкого ужасно хочется, ем зефир и печенье)) а так питание более менее пп, ничего жареного, жирного и вредного...как тут не худеть))

С первой дочкой я к её 6 мес была на минус 6 кг от добеременного веса. Ничего для этого не делая. Лафа! Рожая второго сына,была уверенна,что гв на меня так влияет и я всхудну без проблем. Фига с маслом! К добеременному весу я вернулась легко,но более не худеется. И в целом фигура не смотрится прежней...хотя со стороны все ок

Я тоже похудела, но с условием ограничения мучного и сладкого. Последние три меч опять ем все подряд, вес стоит, если б не ела то наверно уже была ещё меньше )

Если не придерживаться правила "больше поел -больше молока", и знать что калорийность молока от питания мамы не зависит. То питаясь обычно очень легко худеется, я при ГВ вообще красавица с узкой талией и уверным вторым полным размером 😁 (хоть всю жизнь корми). Но вы ещё маленькие, первые месяцы вес особо прям резко не уходит. И немного отекшее лицо))

Я похудела уже на минус 2 кг до беременности, ребёнку почти 9 мес. Но это скорее потому, что я мало ем)

худеют сначала, а потом (месяцам к 6-8) возникает привычка жрать как не в коня корм и сладкое в большом количестве, т.к. в первый месяц кормления не есть, а именно жрать хочется почти постоянно. Как результат - наедается обратно все скинутое даже с избытком. Если сможете обойти эту западню, то сможете похудеть.

Я просто жутко на гв похудела, до 52кг(мой обычный добеременный вес был 55). Никаких диет не соблюдала, ела всё как и обычно, порции как у мужа)), плюс частые перекусы по ночам после кормлений- чувство голода было дикое, постоянно хотелось есть. Активное ГВ расходует примерно 600ккал в сутки)

Я худею в единственном случае -когда перестаю есть . Гв тут не причём

Я худею) До беременности 50, к родам 59, рожаю и снова вешу 50 ещё в роддоме. И потом к году ребенкиному 48. Потом постепенно добираю до своих 50. И так три раза. Считаю, что дело не в гв. Двигаюсь много, все успеваю, перфекционизм, блин)

Похудела очень сильно. Хотя ела все. Обычный вес 56 при росте 173, рожать пошла 64, родила-55, а потом все мень и меньше. Самый минимальный вес был 46кг. Это был кошмар! Сейчас нам 1.3, вешу 52.

Худеют только при условии траты больше калорий, чем вы потребляете. И на гв и без гв)) просто гв само по себе энергозатратный процесс, потому и чаще всего здоровые женщины не поглощающие тоннами калории худеют.

если не будете переедать, то похудеть очень просто. некоторые не зная процесса образования молока думают, что чем больше ешь, тем больше молока, (что в корне не так) и начинают кушать сверх меры. Что в результате выливается в лишние килограммы, и винят в этом ГВ.

Похудела на гв с дочкой до -5кг от добеременного веса. И не набрать было, кормились до 1 года и 3. Сейчас 4 мес.беременности, до сих пор не набрала свой вес до первой, но я не очень люблю мучное и сладкое, ем под настроение, но не до трясучки, как многие. И обожаю фрукты, овощи и рыбу.)

Это зависит в первую очередь от самого организма и вашего питания. Я похудела в первые 3 мес а потом набрала быстро до беременный вес. Но я особо никогда не придерживалась принципов здорового питания. Если исключить например мучное и сладкое то худею

Я к 6 месяцам ребенка похудела на 6 кг от добеременного веса, ничего для этого не делая. Была 58, рожать шла 69, чнрез 1,5 месяца после родов вернулась к своему весу, а потом стала 52. Сейчас, правда, опять до 58 отъелась. Но я и трескаю все, что не приколочено.

Я до 8 месяцев ничего не могла с собой сделать, жрала как не в себя, дикий голод! Рожать уезжала 63, из роддома вернулась 56, худеть потом начала с 58-59. Похудела до 54 легко, остальное уже не проблема ГВ)

я похудела,без диет и прочего,с самого рождения сына ем все подряд,а подруга с диетами и не худеет никак,даже сейчас малышу 10 месяцев,записалась в спортзал,а никак...так что думаю это не при чем здесь

У меня такой жор был! Но во время гв я не худела, но и не толстела (1 кг набрала за 2 года гв). А вот после завершения сразу 7 кг набрала! А все потому, что на гв привыкла есть все и много, желудок растянулся, а калории больше не растрачивались на гв, вот они в кг.лишние ушли ((((

Со старшим сыном на ГВ пару кг набрала, т.к.питалась плотненько))) А сейчас почти сразу свой вес вернула. Ем, как мне хочется, не переедаю. Так что у меня не от гв, а от питания зависит.

Похудела , 3 мес прошло с родов, с добеременного веса скинула уже 8 кг, хотя особой диеты не придерживаюсь. Надеюсь ещё сбросить и потом не набрать :)

Похудела. Сильно. До беременности вес/рост 65-67/178. Сейчас 60 кг. Ем всё подряд. И сладкое и мучное, особенно перед сном под чаек

Я еще беременная сильно похудела. Сейчас на гв, сладкое ем каждый день, вес стоит на месте. 167/53.

вес ушел на 2 неделе после родов. вешу как на 1 курсе института. но... боюсь разожраться)), тк ем все подряд как в топку

Похудела недавно до своего добеременного веса, расстроилась ( я скелетина 44 кг, а была аппетитная. Покушать иногда не успеваю, ребенок активный.

ребёнку 4 мес ,только сейчас вернулась к добеременному весу... вес стабильно продолжает уходить, поесть самой частенько некогда

Я жирная стала. Всю жизнь 42 размер, сейчас 46 и выглядит стремно, пузо, задница, руки, все. И не жрать не могу, до головокружения. Хотя до беременности тоже не сильно себя ограничивала(((

Я перед родами была 71, в декабре 60 сейчас 54 уже месяц👍🏻 И с первой дочкой хорошо стройнела.

За два месяца похудела до своего обычного веса. После этого вес держится, что меня устраивает. За едой не слежу

Похудеете, если диету будете соблюдать, ну пп, короче. Я шла рожать 78кг, через 2 мес 58кг стала. Если кушать много, будете набирать. От гв ничего особо не зависит, только от питания

С сыном поправилась на ГВ, но я тогда и ела много . Щас ем мало, а вес встал( кто то худеет , кто то толстеет, кому как повезет

Худеет тот, кто не ест как не в себя. Вне зависимости от вида вскармливания ребенка.

Держится один вес. Как до беременности, но конфеты я уплетаю тогнами

я нет