Что есть?

Поздравляем вас! А нам три недельки вчера было, и мы тоже с коликами ведем борьбу) Не стоит кушать всё что хочется, что бы ребенок был спокоен, и его не мучало нечего. Инфо много в интернете по поводу еды для мамы) Я стараюсь не есть не чего, что приводит к газообразованию, запрещено капуста,яблоки,виноград,красные овощи. И так пару месяцев, пока у малыша кищечник приспособится.

все что хотите. сейчас сезон арбузов, дынь, персиков, что там еще, черешня, вишня, баклажаны, перцы, кабачки, харчо, плов, мы же не знаем, что вы любите

Стул на ГВ может быть любой. Кушать можно все, единственное чего стоит опасаться - коровьего молока. А сыр и ряженка - это КИСЛОмолочка, ешьте без проблем.

Я ни дома в принципе то же что и обычно. На завтрак бутерброды с сыром, с запеченным мясом, с разными намазывалками. Суп у нас оригинальностью не отличается, дети едят в основном куриный с вермишелью, ну и я соответственно тоже, редко когда вклиниваются то щи, то борщ.. пельмени, макароны с котлетами, картошка, овощи тушеные, запеченная курица, могу у мужа сосиску откусить (целую мне пока совесть не позволяет) :) огурцы ем по половинке, помидор если очень хочется кусочек, перец. Каждый день на персики, абрикосы, немного черешню и клубнику, по 2-3 штучки, не могу удержаться. Арбуз пробовала. Кефир ряженка с вафлями-печеньками, могу у детей чоко-пай утащить, если тоже совесть выключится) реально плохо спали только одну ночь, когда ходили на пикник отмечать день рождения друзей, и мне там досталась и пицца, и салат с крабовыми палочками и грибами, и овощи-фрукты в ассортименте, жареные колбаски, торт... есть то хочется... самое что там было не вредное поела, но все в одну кучу - вот тут реально полночи держала ребенка на животе, потому что она каждую минуту кряхтела, скрипела, скулила и прочее. А на домашней привычной еде всё в рамках нормы, так скажем. Персики это вообще моё всё. У меня все дети летние, и я заметила, что когда я их не ем, у нас всё только хуже, поэтому я обязательно в день по персику съедаю))

Блин список продуктов огромен. На гречке что свет клином сошёлся? Я в обычной жизни имею накопительную аллергию на сладости. Но ребёнка никогда не сыпало ни на что через гм. Ограничивала только себя иногда. Живот болит не от продуктов, а от того что ЖКТ не зрелый. Вам уже написали что хоть на воде сиди, итог будет один. Боитесь за аллергию вводите по немногу и смотрите на реакцию. Лн корректируется препаратами если совсем все будет плохо.

В кефире белок уже разрушенный большей частью. Правило такое - Ничего экзотического, ничего на что у мамы аллергия или вздутие. Ничего из явных аллергенов, мед/орехи/семечки/шоколад. Всё в меру. Лучше первые 2 месяца избегать того на что есть аллергии в семье. Если хочется что-то сильно, а боитесь, можно съесть немного. Потом через месяц-полтора можно будет пересмотреть подход. Я в новорожденность шоколад не ела, а потом вернула его через пару месяцев. Мне много не надо, но иногда хотелось сильно.)) Или вот Кола. Знаю вредная она и всё такое, а вот иногда прям НАДО ))) Тоже первые 2-3 мес не решалась, потом как-то немного попила, мне тоже часто не нужно, раз в месяц)))

Есть можно все, что не вызывает аллергию у вас или ребенка. Свои аллергены вы знаете, ребенкины узнаете опытным путем. Стул и должен быть жидким. Каким он еще может быть, если малыш питается только молоком(т.е жидкостью)? У ребенка может быть десяток причин поорать(колики, газики, голова болит, холодно, жарко, пописать хочет, испугался и хочет к маме, и т.д), но мамы почему-то сразу начинают истязать себя ненужными диетами. В возрасте около месяца ребеночка может обсыпать(лицо,грудь), не пугайтесь, это не значит, что у него 100% аллергия на что-то из вашего питания, это может быть быть акне новорожденных. Так что будьте готовы. И не переживайте! Все мамочки через это проходят, и вы тоже справитесь!))

Вы же сами пишите, что и в роддоме, и здесь рекомендуют есть всё. Что-то другое хотите услышать?) Если есть аллергия, убирают аллерген. Печенье юбилейное на стул ребёнка никак не влияет (это вообще что-то новенькое).

Если лактазная недостаточность, то надо все молочное убрать, можно кефир или творог , но 100-200 грамм в день, нельзя и говядину.Ещё исключить булки, печенье и макаронные изделия. Можно кролика, индейку, гречку, рис, попробуй брокколи и цветную капусту, овсянку на воде, из фруктов яблоко печеное, зелёное, грушу зелёную, печеную, банан. Это все временно, потерпи , колики обычно месяцев до 4-4,5 , потом должно быть лучше и тогда расширить рацион можно. Я до 2 месяцев сидела на жёсткой диете, потому что у первого тоже лактазнпя недостаточность была и колики кошмарные, и мне не хотелось повторения. Потом начала добавлять продукты, по одному и смотрю на реакцию, а к 4 месяцам я уже много чего ела, уже не было плохих реакций, но если у вас аллергия, то эти продукты не используйте , скорее всего и у ребёнка тоже может быть реакция.

То, что жидковато какает, даже хорошо. Легче колики переживете.