А как насчет ГВ и спорт?!

Я думаю в домашних условиях ничего страшного не будет.Это в зале нагрузка большая и тренер над душой,там через "не могу" делаешь.Дома то не так...

Умеренная физическая нагрузка только полезна кормящим мамам! Однако при значительных силовых нагрузках в грудное молоко может поступать молочная кислота, как продукт мышечной активности. Такое молоко не слишком нравится детям, некоторые мамы говорили также о болях в животике, предположительно связанных именно с молочной кислотой, поэтому желательно, чтобы после сильных и активных занятий спортом до кормления проходило 2-3 часа. Если мама занимается спортом профессионально или просто нагрузки слишком высоки, лактация может несколько снизиться. Если вы заметили у себя такой эффект, постарайтесь уменьшить нагрузку.

я хожу в зал с 3 мес. (нерегулярно, правда ;)) никак не повлияло.

У меня от гантелей, например, количество молока сокращалось немного. При прессе не замечала.

кому как,а у меня резко стало меньше молока(пробовала качать,когда мелкому было 3 мес)

ЭЭЭЭ, помоему нет взаимосвязи между Гв и умеренным спортом- только на пользу пойдет

ну в домашних условиях повлиять не должно