Поиск
Грудное вскармливание

Можно ли при гв заниматься спортом?

9 комментариев
Аватар Nata
Я занималась оба раза с 5 месяцев, причем интенсивно вполне. Ничего не изменилось, кормились долго :)
Аватар Kate
я занималась. где-то с 3 мес ребенка, при чем не просто там пресс, а бег.. Все ок. Только одевайте спец лиф что бы грудь поддерживать.
Аватар Окся
Я начала ходить в фитнес клуб, когда малышке было 3,5 месяцев. С молочком все хорошо было, главное не делать упражнения на руки и грудь, ну и хороший поддерживающий лиф. Смотрите по ситуации, если молочка станет меньше, просто на время уменьшите нагрузку.
Аватар Аурика
Каким местом это может повлиять на ГВ?)))НЕ бейтесь сиськами об пол сильно,не пережимайте их топом,который мал,не забывайте кормить дитя и пейте по жажде!))И занимайтесь,и кормите на здоровье!)))
Аватар Вера
Занимаюсь с 2-х мес ребенкиных)
Аватар Танюшка
У меня никак не влияет. Молоко насасывает ребенок!
Аватар Регина
всем большое спасибо за советы! завтра же начну смело делать упражнения!
Читать все 9 комментариев
Можно ли заниматься спортом?
Могут ли отжимания негативно повлиять на ГВ?