Мясоедам на 2500 руб в неделю

Комментарий удален

Потому что мясоедам тут предлагаются кабачки, фаршированные гречкой))) Меня муж за такой ужин из дома выгонет)))

Ваш комментарий удален, т.к. в данной теме нет ни слова про крылья. Как бы Вы не считали, а тушеные свиные ребра являются мясным продуктом, так что Ваш комментарий обычный флуд.

Конечно, это не выживание, просто люди чувствуют себя ограниченными в чем-то.... ну и кажется, что денег не хватает. Так же планирование меню требует времени и определенных сил, а хочется побыстрее, а это всегда дороже. Мне лично проще курицу и рыбу съесть, а папа у меня мясоед. Чтобы экономить, он тратить прилично времени на приготовление фарша, лепку пельменей, фрикаделек, котлет и т.п. Если цель вписаться в бюджет, то можно есть достаточно и в нужные деньги. ЗЫ: Кстати, пересчитала на свою семью, если перевести из расчета 2500 в неделю на двух человек, то как раз получается расходы на питание всего нашего табора (мои родители + трое детей + мы с мужем) в месяц. В пищевых привычках мы не отказываем себе. Это как раз подтверждает тот факт, что жить большими коллективами выгоднее. Например, сегодня у нас плов с крылышками - его стоимость смешная. Сегодня вся семья поужинает + останется нам на завтра взять с мужем на обед.

Посмотрела, как раз на белок (мясо и творог) тратится бОльшая сумма.

Сыр неправильно посчитала. Написала 50, это граммы. В рублях получается 10 р. Тогда минус 40 рублей, получается 330 р. в день. Я кушаю на поддержание веса 1900 ккал. Порции у меня небольшие. Если бы не считала ккал, то кушала бы точно больше.

Молоко 60-70 в Дикси р за 1 л. Первым делом молоко не беру, там какой-то осадок не ясного генеза в пакете. На завтрак и перекус в кашу 250 + 60 г в кофе на 2 чашки. Всего 300 г, получается около 20руб. Гречка в день 100 гр в сухом весе (на завтрак и второй перекус). В пачке 900 гр, 70 руб. Примерно 8 руб, округлила до 10 р, т.к. съела бы больше, если не считала бы ккал. Индейка 200 гр в сыром виде, в приготовленном грамм 130-150, это на обед и ужин по 70-80 гр. на один приём. Творог простоквашино пачка 220 гр 80 р, на 2 перекуса. Яблоки по 100 р. беру - в день 200 гр. Сезонные с прошлого года сейчас уже плохого качества. Овощи на ужин, включая лук, морковь, кабачки, помидоры по 120, огурцы по 70, пекинская капуста, зелень - в общей сложности примерно 50 р в день уходит. Плюс оливковое масло не посчитала, там мизер, включила в овощи. Творог по 220 р за кг - это скорее всего на развес. Я такой не беру, сомневаюсь в качестве, считаю, пальмового жира там чаще больше чем молока

Мясо с луком и морковкой - это и есть мясо с овощами? Ясно. А сколько нужно лука, морковки, картофеля и кабачков к предложенному количеству мяса?

Мой благоверный ноги бы протянул на таком скудном количестве мяса ))) но речь о женщинах, по себе знаю, что могу неделями ни мяса, ни птицы, ни рыбы в рот не брать, а питаться исключительно овощами и крупами.

здесь у Вас очень хорошо это получается)