Поиск
Всем привет.
Мне 25 лет, у меня поликистоз и инсулинрезистентность, сейчас принимаю глюкофаж и дифертон. Цикл по разному, раньше был 1 раз в 4 месяца, сейчас идут более менее нормально 38-45 дней. Планируем ребенка. Врачи говорят худеть, купила тарелку для раздельного питания, 10 тысяч шагов, жирного не ем все сбалансированное, но ве
Девочки, хочу не набрать во время беременности я до много набрала, одной не интересно, может кто придерживается. Давайте вместе, может создадим чат и будем держать вес. Сейчас мой вес 80, рост 174...не хочу быть 90🤦♀️
Всем доброго дня! Подскажите, пожалуйста, как худели в области живота? Я не беременна, не после родов - скорее планирую, хочу привести себя в норму. Больше всего беспокоит живот и ляшки с бедрами. Но ляшки и бедра я понимаю как убирать, они у меня туда сюда как-то корректируются, а вот с животом проблема - не уходит и все тут. Ни на сантиметр не
Доброго дня всем! У меня такой вопрос. Мне 27 (почти 28 лет), рост 180 см и вес 93 кг. То есть если посчитать индекс массы тела, у меня лишний вес и начальная стадия ожирения. Внешне не кажется, будто я «жирная». За счет роста я скорее чуть полноватая, в районе бедер, живот есть, ноги и руки в целом ок (размер одежды 52).
Начиталась всякого
Девочки, всем привет! Сейчас прохожу 2-недельный марафон с тренировками и диетой, возник вопрос. Можно ли при планировании заниматься силовыми тренировками с весом (совсем не большим до 10 кг). Или же во 2 фазе цикла лучше от них воздержаться? Хочу ввести их на постоянной основе. Все 8 месяцев планирования сидела в режиме ждуна, старалась особо
Всем привет, уже 8 лет безуспешного планирования. Подскажите, на сколько есть вероятность того, что лишний вес на 30-35 кг влияет на безуспешность? Ещё может ли влиять низкий ферритин, витамин д в добавок к весу? Если это все убрать , может ли получится? Все остальные показатели анализов в норме, по щитовидке пью л тироксин100
Девочки сейчас беременность 6,5 недель,а вес то набрала то сбросила,и вот думаю это хорошо или плохо. У кого было так?
Девочки подсквдите, есть тут кто беременел с весом за 100, 3 года не получается , как то до 95 худела т все равно пролет!
Девочки кому помог утрежестан забеременеть ?
Всем привет! Планируем беременность с сентября 23 года, до этого 2 года пила кок, сначала Диане 35, потом джес плюс. Гинеколог сказала пить витамины и дюфастон с 16 д.ц. Сказала, что цикл после кок восстанавливается от 3х месяцев. Я стала пить витамины, а дюфастон нет, таким образом первые задержки начались в январе 24 года. Там уже пропила 2 ци