Девочки, кто пил какие витамины при подготовке к беременности и во время? И как эффект, соотношение цены и качества?
Мне врач все комплексы до 12 запретила. Разрешила только фолиевую, вит е и омегу-3 (рыбий жир)
Потому что данного набора достаточно, а в комплексах иногда идет перебор с некоторыми веществами, что плохо для малыша на раннем сроке.
А в какой дозировке Вы пили до 12 нед фолиевую, вит Е и омегу-3?
Рыбий жир по 2-3 капсулы в день, фолиевую 3 разав день, вит Е в дозировке 400 раз в 2 дня.
Тоже мучаюсь этим вопросом, в итоге выбрала Компливит триместрум 1, сегодня купила, начну пить. Там фолька есть, йод и другие.
Попила Компливит и меня от него жутко тошнит, после недели бросила. сейчас пью только фолиевую и йод. Хочу еще рыбиф жир попить, думаю полезно будет.
Мне прописали комплекс Элевит при планировании и потом уже при беременности, в нем есть и фолька и вит Е, и мужу тоже сказала врач его давать....Сколько врачей, столько и мнений....но на счет вреда комплекса витаминов для плода- это ж ведь синтетические витамины и из того, что есть в составе усваивается малая часть, это я так логически подумала и решила принимать комплекс, но не елевит, а солгар
Врач говорила (при планировании) фольку мне и мужу по 2 мг. Но я ещё витамины Мамино здоровье (там 3 табл. в день). Но я хочу ещё что-нить добавить))
Сейчас тоже читаю кучу инфы про витамины, оказывается переизбыток их тоже вреден, так что аккуратнее, следите за дозировками, если комбинируете несколько препаратов.
Что еще меня поразили при изучении разных комплексов для беременных и планирующих, так это разные дозировки, причем не которые отличаются в 2 или 3 раза
неужели до сих пор нет единого стандарта, что нужно женщинам планирующим и беременным. 
Мы с мужем при планировании пили Фолио по 1т х1р/д, Вит Е я пила 200мг в сутки, а мужу сказали по 100мг в сутки. Сейчас пью Фолио. Но муж у меня ещё пил Спермактин для улучшения морфологии, концентрации и подвижности ( по СГ, которая и так была в норме, улучшения были)
Я купила компливит мама,но пила не долго,т.к. От него у меня тошнота.Решила не заморачиваться и стала пить фоливую,витамин Е,витамин С,кушать много овощей и фруктов
Мне тоже назначали комплекс после 12 недель только. Я пила Алфавит Мамино Здоровье, и до сих пор пью, тк мы до сих пор на ГВ.
Я принимаю Фемибион 1. Он для планирущих беременность и беременным до 12 недели.
пью из витаминов только фольку 3-раза в день ,врач назначил до 12недель