планирую беременность
Берлин
Планирование и фитнес
Привет, девочки! Скажите, можно ли ходить в тренажёрный зал при планировании?
Я хожу уже 4мес. В этом месяце прям точно старались в О, большие надежды на цикл... Сегодня 14дц из 31. Можно ли ходить в зал сейчас? Занимаюсь с тренером, потеть приходится изрядно :) Бросать зал не хочется совсем (пытаюсь привести себя в форму, только начали появляться какие-то результаты), но страх небольшой есть. Вдруг получится в этот раз, не повредит ли это? Спасибо всем откликнувшимся!
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Днепр (Днепропетровск)
Я тоже такая люблю в зале до седьмого пота, но что-то лень последнее время одолела. А еще я даже пресс покачать боюсь сейчас последние деньки до предпологаемых М, страшно)) хотя наверно это зря. Вон сколько фото в интернете, где беременные со штангой приседают))
0
14.07.2016
Ответить
Мама девочки (7 лет)
Осака
Я ходила долго в зал, во время М тоже ходила, потом когда узнала о Б вписалась и перешла исключительно на бег трусцой.
0
15.07.2016
Ответить
Мама троих (11 лет, 9 лет, 5 лет)
Пермь
Я ходила в 1 бер, аж месяц (пока не догадывалась что б) причем еще и протеин пила, всаа, ну витамины оптивумен не считаются.
0
14.07.2016
Ответить
Мама четырех (от 9 лет до 17 лет)
Москва
Почему нет? Спорт только укрепляет организм. Даже во время беременности можно в зал ходить,если не переусердствовать
0
14.07.2016
Ответить
Мама двоих (9 лет, 3 года)
Харьков
Я ходила на тренировки будучи уже беременной, просто ещё не знала об этом и все окей, я думаю что спорт абсолютно не влияет)
0
14.07.2016
Ответить
Киев
Штанги не таскайте и со скакалкой не прыгайте, а так в принципе можно.
0
15.07.2016
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Курган
я хожу на фитнес, не заморачиваюсь, как увижу 2 полоски - перестану)
0
15.07.2016
Ответить
Мама двоих (7 лет, 3 года)
Берлин
Спасибо всем за ответы!:))) успокоили!:)))
0
14.07.2016
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет), планирую беременность
Да можно...я сама было во 1 Б
0
14.07.2016
Ответить