
150г вареной цветной капусты
150г вареной брокколи
соль, специи
50г сыра
1 яйцо

1. Капусты размельчить в блендере, добавить соль и специи.
2. Смешать их с яйцом и мелко порезанным сыром.
3. Выложить полученную смесь в форму, запекать 15 мин.

150г вареной цветной капусты
150г вареной брокколи
соль, специи
50г сыра
1 яйцо

1. Капусты размельчить в блендере, добавить соль и специи.
2. Смешать их с яйцом и мелко порезанным сыром.
3. Выложить полученную смесь в форму, запекать 15 мин.