Бомба пицца для худеющих
ПиццаДевочки сижу на безуглеводной диете и сделала вот такую красоту.....худеем и вкусно едим....минимум углеводов...
Состав: филе куиное 0,5кг, 1 уп моцареллы, 200гр черри, 200гр сыра, 100гр салями,0,5 пачки виолы, грибы 4 шт, петрушка, соль перец, майонез, 1 яйцо....
Курицу измельчить добавить виолу яйцо майонез- немного, соль перец, выложить на смазанный маслом противень придать мокрой ложкой форму пиццы, поставить в духовку чтоб прихватилосЬ:
Далее режем начинку: помидоры, грибы, моцареллу, зелень, трем сыр.
Вынимаем корж смазываем майонезом, далее по фантазии укладываете начинку и в духовку минут на 15, затем посыпать тертым сыром и зеленью. И вуаля-худеем вкусно!!!
кто
я не понимаю что такое виола, погуглила оно мне выдаёт цветы))) напишите пожалуйста что это хоть такое.
30.06.2013
Ответить
Катерина
По рецепту Марины-Мандарины уже многие готовили и я в том числе... только у нее действительно рецепт для худеющих. Разве есть салями и виола (!), майонез и сыр безуглеводные? Ну ладно еще сыр, но майонез,виола и салями мне кажется тут лишние. Придерживаясь диеты лучше заменить на овощи какие-нибудь.
30.06.2013
Ответить
Юлия
Читаем упаковки от продуктов, в салями нет углеводов в виоле 2грамма, те же помидоры и болгарский перец больше 4 на 100гр, вот и считайте.....майонеза уходит всего 40гр в 100граммам 2,6.....я же пишу безуглеводнаяяяяяяяя....
30.06.2013
Ответить
Настенька доброжелательная язва
такую пиццу выкладывала Марина Мандарина,не плагиат ли это ?
30.06.2013
Ответить
кто
ну давайте ещё и за борщ и за пельмени девочкам писать что плагиат. вы бы хоть смайлик с улыбкой поставили, чтоб не выглядело это так серьёзно)))
30.06.2013
Ответить
Настенька доброжелательная язва
а еще что я должна сделать ? автор меня и так понял .
01.07.2013
Ответить
хомяк
Эх, а я только сидела думала, в куда бы пристроить куриную грудку))) Я тоже на низкоуглеводной) Варю уже холодец себе)))) А так, вкусно должно быть)
30.06.2013
Ответить
хомяк
Понимаю! У меня даже муж понимает, что от куска мяса под сыром я худею)))) А холодец, да.. там же 0 углеводов получается. Если желатин добавлять, то на кг. холодца -3-4 углевода всего) Можно есть спокойно)))
30.06.2013
Ответить
хомяк
Ну я уже худела на 18 кг за 4, 5 месяца (а набрала 27 в беременность)) Потом начала подьедать каши за мелким, булки всякие и поплыла чуток) Сейчас вот 2 неделю сижу - 5 кг. ушло. Я пока в 1 фазе, без красных овощей и молочки) Процесс идет)
30.06.2013
Ответить
SvetKiseN
ну как так для худеющих?? вы ж используете майонез! вы что?? Майонез — это холодный соус, совершенно не предназначенный для термической обработки. майонез — неустойчивая эмульсия, которая распадается на составляющие при нагревании: образует неаппетитные белые хлопья и замещает вкусные натуральные мясные соки своими жирами и кислотами невысокого качества, щедро сдобренными глютаматом натрия, красителями и ароматизаторами. Как так с майонезом худеть то??
и виола... уж точно ее нельзя в духовке готовить. брр
возможно вкусно и получается (ну вдруг) но в пользе составляющих -сомневаюсь.
30.06.2013
Ответить