Может и существуют такие рецепты в природе,но тут я просто уже сама сделала ,чтоб с низким содержание калорий.
Творог-2 пачки по 250 гр
Рыба-(треска) у меня было 3 больших куска
Яйца 2 штуки
Сода на кончике ножа
Приправы
Чеснок
Отварила яйцо,рыбу отварила.Творог я смешала с одним сырым яйцом,рыба руками разломала на мелкие кусочки и смешала с творогом,туда добавила чеснок,соду ,приправу и тертую на терке вареное яйцо,все смешала хорошо,смазала форму и выложила туда все и немножко совсем присыпала сыром и в духовку при 180 до готовности,а именно румянности румяной=))
