Войти

Восточное диетическое или да здравствуют ленивые гурманы!

Женни
Николай, 16 лет 1 месяцГригорий, 11 лет Горячий Ключ

С детства помню, что айва в мясных блюдах дает неповторимый вкус и аромат, у нас в семье так готовили часто. 

Вот вегетарианский вариант этого блюда я бы попробовала! Потому как зиру сама готова запихать куда только не, так что хотя бы ради нее:))) 

А ты выбираешь капусту и моркву и ешь?;)

0
22.01.2014
Inеj
Петушки

Айва - согласна! Вот как раз притащила прошу прощения за низкий слог;) ее из овощной лавки, буду плов вегетарианский творить на айве)) Хачу-ни-магу, уж недели 2 как  И вдруг поняла, что ведь сам себя не накормишь, само не накормится;)))) 

А что касается дымлямы - если ем ее в гостях у мамы или сестры, или готовлю для семьи читай для мужа, да, просто выбираю овощи:) Если делаю по персонально-собственническому сценарию - без мяса, да и без масла даже стараюсь, вот такие извращения, ага, потом в готовую добавляю уже;) Вкусно всегда)

0
22.01.2014
Женни
Николай, 16 лет 1 месяцГригорий, 11 лет Горячий Ключ

Плов на айве? Хмммм... а еще что в составе?

То что ты описала без мяса и масла - получается прекрасное овощное рагу, я люблю такие блюда!

0
22.01.2014
Inеj
Петушки

В составе, кроме айвы, все остальное традиционное, кроме мяса!:) Такая вот красотень:)

0
22.01.2014
Женни
Николай, 16 лет 1 месяцГригорий, 11 лет Горячий Ключ

И вкуснотень, да!:) Инга, по-твоему, айва нормально сочетается с рисом или закрыть глаза?

0
25.01.2014
Inеj
Петушки

Сочетается прекрасно! В Узбекистане айва частенько присутствует в  плове, именно даже в классическом, с мясом, так же, как и зеленый урюк, и горох, т.е. в кач-ве дополнительного ингредиента.

А вегетарианский плов с айвой уже сделала, уже давно весь стрескали, даже муж - не любитель всякой экзотики в виде фруктов в мясных блюдах, съел - аж трещало))

Так что смело пробуй;)

0
25.01.2014
Женни
Николай, 16 лет 1 месяцГригорий, 11 лет Горячий Ключ

Задам, смущаясь, тупой вопрос: а с точки зрения раздельного питания?

0
25.01.2014
Inеj
Петушки

Жень, я уже давно поняла (удивлюсь, что ты не пришла к тому же выводу) - раздельное питание - полумиф... Сочетабелность продуктов для оптимального усвоения - она несколько отстоит. Но и с этой точки зрения в веганском плове все нормуль - рис-то ведь только с овощами;)) А если ты имеешь ввиду традиционный плов - ну так че о нем, традиционном беседовать ваще?) Ну и если уж по совсем большому счету - рис-то ведь белок, это не углевод, просто он крахмалистый - эт да... Так что к мясу он еще больмень, в отличие, скажем, от картошки. Это по принципу разных механизмов переваривания... Но периодически задаюсь вопросом - а кто это проверял..??  Чет я таким скептиком стала на почве массы всего сейчас о пищеварениях-питаниях и прочих прелестх, ум уже за разум заходит... Пытаюсь как-то прыгать по островкам, лавировать, авось когда в чистые воды вынесет..??  :)

PS: А твои ощущения-выводы за это время (мы с тобой примрено в одно время сменили гастрономические предпочтения)?? Я просто радикальней сходу, а так - все схоже...

0
25.01.2014
Женни
Николай, 16 лет 1 месяцГригорий, 11 лет Горячий Ключ

Я про айву с рисом интересовалась неспроста, она же фруктовая штучка:) Как-то приготовила плов с черносливом, изюмом и тааак мне было тяжко после еды! При этом, я еще не активно западала на раздельное питание... Повторять не очень хочется, мне дороже ощущение комфорта, поэтому рис для меня привычнее с любым овощем:) Это к вопросу об ощущениях. Я соблюдаю РП не ради 100% правильности, мне так легче в ощущениях как показала практика...

0
25.01.2014
Inеj
Петушки

Ааа, ну насчет фруктов... Ты знаешь, мне кажется, после термообработки там все кислоты и прочее разрушается... И что овощ, что фрукт... Хотя кто знает... А вот с сухофруктами в готовке я как-то не очень дружу, согласна - тяжело. Их я уважаю, особенно в наше длительное межсезонье и исключительно надежные, но исключительно автономно! Думаю, виной их уже усушенная природа, концентрация высокая всяких сахаров...? Да, согласна, раздельное питание именно как гарантия внутреннего комфорта (я немножко выше перепутала моно с раздельным:) )

0
25.01.2014
Женни
Николай, 16 лет 1 месяцГригорий, 11 лет Горячий Ключ

совсем офф, но спрошу про чернослив: его можно встретить исключительно надежный в наших краях?

0
26.01.2014
Inеj
Петушки
Жень, не буду преувеличивать свои полномочия и что-то гарантировать (сделать это может только страховой полис ). Но я беру в И-мне, из серии Солнцефруктов - по всем возможным известным мне признакам он показался достаточно надежным для того, чтобы периодически покупать сушеный чернослив после многолетнего табу на него... Ну и вот совсем недавно во ВкуссВилле появился подобный (не знаю, есть эти магазины у вас уже, или еще нет - выросли из "Избенки").
0
27.01.2014
Женни
Николай, 16 лет 1 месяцГригорий, 11 лет Горячий Ключ

Ага, понятно... если буду снова рядом с имнёй - гляну одним глазом. Кстати, я тут накопала еще один приятный магазин в теме нашего питания: http://clubrp.ru/ близкий тебе, может, пригодится.

Вкусвилл слышала не раз, но на сайте полистала каталог - не впечатлил, видимо, живьем надо смотреть.

0
30.01.2014
Inеj
Петушки

А там ничего впечатляющего в том смысле, который, возможно, искала ты. Там просто некая вариация био-маркета, т.е. магазин фермерских (?) продуктов, максимально свободных от химии... У них, кстати, я всегда покупала самые вкусные бананы из всех, что попадались мне в московских магазинах/рынках. Как-то обмолвилась между делом продавцу, так она мне объяснила это тем, что, якобы, они закупают этот заморский картофель ( ) прямо буквально с судов-импортеров... Уж не знаю, так ли, но одно точно - если покупаю бананы там - всегда сладкие, плотные, вкусные и без массы темных точек)) Ток вот с минувшей весны они почему-то выбыли из ассортимента..((

PS: По ссылке непременно схожу, спасибо!)

0
30.01.2014
Inеj
Петушки

Жень, чет сразу не сообразила уточнить Вообще, такой веганский лпов прекрасен и без айвы! Айва тут, вроде как, призвана компенсировать бедность, якобы, за отсутствием мяса, ингредиентного состава... Но я всю жизнь делала рис без мяса, т.е. когда хочется по-скорому и по-легкому, но по принципу плова. Вкуснятина получается в любом случае:) И, если откровенно, с айвой, конечно, очень пикантно и своеобычно, вкусно, но вот просто классический вариант мне все-таки ближе (ну побаловаться разок айвой, и будет ). Как и в плове, никогда не была фанаткой всяких разных доп. ингредиентов, разве что с яйцом любила и мелким нутом))

0
27.01.2014
Женни
Николай, 16 лет 1 месяцГригорий, 11 лет Горячий Ключ

Давай домучаю тебя еще одним вопросом, про рис. Ты какой предпочитаешь в пловах? Или вообще...

0
30.01.2014
Inеj
Петушки

Если честно, безо всяких закидонов псевдоспецов, утверждающих, что плов - эт Только на баранине и Только с N рисом - голые понты! Плов, вкусный, настоящий, можно приготовить из Любого риса, главное, чтоб это был круглый рис и НЕпропаренный!) И еще один нюанс, уже из собственных наблюдений, иной раз рис в магазинной фасовке, самый недорогой, оказывается куда вкусней какого-нибудь в фирменно-модненькой упаковочке))

Но, конечно, если это девзра, или один из сортов светлого узбекского риса, будет замечательно. Однако еще раз повторюсь, при общем соблюдении технологии плов будет вкусным с любым НЕпропаренным и круглым рисом! 

То же самое касается риса для любого другого блюда.

0
30.01.2014
Женни
Николай, 16 лет 1 месяцГригорий, 11 лет Горячий Ключ

Я почему-то давно разлюбила круглый (по мне он всегда склизкий какой-то), предпочитая ему удлиненные сорта, рассыпчатые, но обычно варю рис, да и все крупы до состояния что-то вроде альденте. Если не умничать, то просто люблю жестковатые, словно недоваренные. Муж обычно не может есть такое, ему развариваю в отдельной посуде под его вкусы.

0
02.02.2014
Inеj
Петушки

да неее, эт как его приготовить;) Просто с длинным да, проще) Ну он и жидкости больше берет, потому его сложней переварить:)

Я с рисом на ты, потому тут могу говорить наверняка... А уж плов сварить вообще можно из любого практически риса, ну если он не совсем уж никудышный и не пропаренный:) А вот степень готовности - это уже, не спорю, дело вкуса. Но вот я недоваренный рис не жалую, как-то не мил он мне, но и переваренный оч. не люблю! Предпочитаю замочить его заведомо и варить совсем недолго. Ну и если отбросить мои нынешние принципы подхода к готовке и еде, есть у меня один семейный универсальный рецепт приготовления любых круп, включая рис - наверняка и оч. вкусно;)

0
02.02.2014
Женни
Николай, 16 лет 1 месяцГригорий, 11 лет Горячий Ключ

Дада, замочить и немного проварить - согласна полностью.

0
03.02.2014
Елена
Денис, 13 лет 6 месяцев Москва

Выглядит вкусно, а без мяса уже не то? А то я как-то в последнее время мясо не хомякаю...

0
17.01.2014
Inеj
Петушки

То-то-то, даже не сомневайтесь! Там ведь даже уточнение у меня есть по этому поводу, в перечне обязательных продуктов, когда речь идет о мясе:) Смело можете готовить без него, будет немного иначе, но ничуть не менее вкусно!

Кстати, в Узбекистане даже плов готовят вегетарианский (всегда и везде были не очень обеспеченные люди, для которых мясо было роскошью, что, думаю, играло только на руку их здоровью , а плов там любят все), главное ведь все-таки в этом блюде - это рис и соблюдение общей технологии! 

Так что без мяса жизнь не только не заканчивается, а, возможно, совсем и наоборот...?:))

0
17.01.2014
Елена
Денис, 13 лет 6 месяцев Москва

Спасибо, я морепродукты больше люблю, а муж у меня любит именно мясо. Наступаю на горло собственной песне и готовлю)

0
28.01.2014
Inеj
Петушки

Ну я в таком случае не мудрствую лукаво - просто выбираю себе порцию без мяса))

0
28.01.2014
Елена
Денис, 13 лет 6 месяцев Москва

Оно ж отдает мясом)))) Иногда приходится отдельно себе готовить)

0
28.01.2014
Inеj
Петушки

да и Бог с ним, если очень хочется, и буквально раз в пятилетку, и если это не вызывает никаких малоприятных рефлексов - да почему нет?...;))

0
28.01.2014
Юся
Сладость, 11 лет 10 месяцев Киев

Если вы планируете делать какую- то серию, научитесь для начала прятать текст под кат.

0
17.01.2014
Inеj
Петушки

Он был убран буквально через секунду после публикации, иногда есть смысл не спешить с едкими замечаниями;)

0
17.01.2014
Юся
Сладость, 11 лет 10 месяцев Киев

Секунды точно  было. Я три раза обновляла.

0
17.01.2014
Inеj
Петушки

Видимо, обновляли Вы скорее, чем работает мой интернет в горах)))

Вы следите за мной?;)))

0
17.01.2014
Юся
Сладость, 11 лет 10 месяцев Киев

Нет, просто через мобильный поверьте уж очень режет глаз. Вы убрали? Молодец! В следующий раз будите делать сразу.

0
17.01.2014
Маша
Дарья, 14 лет 6 месяцев Серов
Я бы не сказала что думляма это диетическое блюдо. Даже наоборот. Думляма традиционно содержит много мяса (1/3 блюда как минимум) и жира. Ведь это блюдо кочевников. А у них все блюда содержат ну очень много жира и мяса.
0
17.01.2014
Inеj
Петушки

Это практически абсолютно диетическое блюдо (хотя нет ничего безусловного в этом мире..):) Не будем сейчас вдаваться в глубокие исторические корни - но по моим сведениям с кочевниками Вы переборщили - если отталкиваться от узбекских корней этого блюда, кочевая составляющая не выдерживает критики - узбеки никогда НЕ были кочевниками . А диетическое оно потому, что готовится практически в собственном соку и на пару по сути, т.к. масла там очень немного, да и мясного жира. Если хотите совсем диетическое - возьмите нежирное мясо, и мизер масла - здесь ведь суть процесса в тушении в соке овощей, в частности, помидоров!

Ну и совсем-совсем диетическое - уберите мясо из состава ингредиентов...))) Вариации ведь нигде не возбраняются)

0
17.01.2014
Маша
Дарья, 14 лет 6 месяцев Серов
Думляма из пакон веков является традиционно киргизским блюдом. А они являются кочевниками. Да и не будем отрицать что и узбеки и киргизы используют баранину и курдюк. А это совсем не диетическое мясо. Конечно думляму можно приготовить и с курицей и с телятиной и с кроликом. Но будет ли это думлямой - спорный вопрос. Так же как и мой свекр называет ПЛОВом рисовую кашу с мясом и морковкой))))
0
17.01.2014
Inеj
Петушки

Спорить не вижу смысла, пост был не для этого! Но все-таки эту реплику парирую, с Вашего позволения. Если верить источникам, кто только не считает это блюдо ИСПОКОН веков (именно так пишется это слово ) своим - и турки, и узбеки, и вот киргизы, судя по Вашим словам... Но, подключив минимум логики и знаний истории и экономической географии, последнее (киргизские корни) вызывает у меня наибольшие сомнения, поскольку кочевникам, увы, ооочень нечасто удавалось достать к столу и капусту ту же, и помидоры, и морковь, и зелень... Ведь кочевники - это охотники и скотоводы, соответственно и кухня их использует именно то, что добывается именно этими видами деятельности. Со временем перенимались какие-то традиции соседних народов, что-то привносилось, но это уже не совсем корректно относить к сочетанию "испокон веков", Вы не считаете?:)) Большинство блюд кочевой кухни - из мяса, молока, корней, производных молока, давно и много они используют и муку...

Ну и напоследок о диетичности - если мясо баранины (которую можно взять нежирную, и это не повредит диетичности блюда уже только потому, что оно не мучное, оно не плавает в жиру и оно, главное, не жареное и практически в правильном сочетании продуктов - картошка здесь немного портит картину, разве что..) заменить мясом телятины или говядины, Дымляма (домляма, димляма, как угодно) не перестанет быть ею, даже не сомневайтесь))) Это миф и зацепочка для любителей поспорить о том, кто умней и осведомлненней  А я в эти игры не играю. Я даже больше скажу, и шокирую Вас, вероятно - если Вы вдруг, о Господи, какой ужас, замените баранину говядиной в ПЛОВе (буду о нем с большой буквы, как Вы ), он, Вы будете в шоке, не перестанет быть ПЛОВом и не превратится в кашу, как карета Золушки в тыкву, только оттого, что будет на говядине!!! При условии, конечно, что соблюдена технология - Вот что Важно))) Это будет всего навсего - ПЛОВ из говядины, уж простите, если я Вас разочаровала! А вот кашу из риса, мяса, лука и моркови с равным успехом можно приготовить и на баранине))) И это не только и не столько мое, как оказалось, мнение, а людей, не в пример нам с Вами куда более компетентных  в вопросах кулинарии в общем, азиатской кулинарии в частности, и приготовления плова в еще более узкой частности

Надеюсь, ответила на все Ваши вопросы и сняла все Ваши сомнения:)

0
17.01.2014
Татьяна
Сыночек, 16 летДоченька, 14 лет Москва

Добрый вечер. Не подскажите, какой фирмы у вас казан? Уже давно найти не могу, как раз для таких блюд)

0
13.10.2014
Inеj
Петушки

Добрый) Я бы и рада, но интрига в том, что "фирма" нашего казана — Даниловский рынок, прилавок узбекской утвари))

Полагаю, не будет большой разницы, если купить его на Черемушкинском (в свое время там был оч. неплохой выбор казанов), Дорогомиловском... 

Дело в том, что я не признаю принципиально никаких антипригарных покрытий вообще, и в казанах в частности, вообще не признаю их за казаны ну вот такие тараканы))) У меня лично — 10-литровый с широким дном, толстый алюминиевый сплав. Непременно толстый, и должен быть в идеале ровненьким таким, гладеньким. Классика жанра, конечно, чугунный, но в домашних условиях нецелесообразно — весить будет тонну, мыть нереально, ну и вообще неудобно, вот для плова на открытом огне — да, самое оно чугун, а дома все-таки сплав. 

Надеюсь, несколько прояснила Вам ситуацию (в Узбекистане пользуются именно такими казанами smiley-wink.gif)

Удачи!

0
14.10.2014
Татьяна
Сыночек, 16 летДоченька, 14 лет Москва

Спасибо за наводку. В магазинах их нет, а те тонны выброшенного мною фирменного говна не вселяет оптимизм) 

0
14.10.2014
Аннет
Илюшонок, 13 лет 1 месяц Москва

Нашла ваш рецепт, как вкусно звучит))) Но вот проблема, казана нет, кастрюля на 2 л и ковш на 1... Зато есть мультиварка на 3,5))) Как думаете, что-то измениться если так же по рецепту последовательно все забрасывать в чашу мультиварки. Ведь по сути та же кастрюля))) Знаю, что вы противница, но интересно ваше мнение в этим контексте.

0
26.11.2015
Inеj
Петушки

Вот именно потому, что противница, вряд ли могу быть советчиком в этом плане, ведь ни разу не приходилось сталкиваться с мультиваркой:) Так что придется опытным путем выяснять - попробуйте, думаю, уж в любом случае получится съедобно;)

0
26.11.2015
Masha
Hannah Liat, 17 лет 9 месяцев Нью-Йорк

Кайфую! Грамотно, с юмором, с любоью... Спасибо за пост! Буду завтра готовить - замечательное блюдо.
Я еще яблоко/айву кладу сверху, до зелени. Баклажан и красный болгарский - в середину.
Спасибо - вдохновилась)))))

 

0
17.01.2014
Inеj
Петушки
Ой-ой-ой, Маша, конечно, забыла внести в опциональное айву!!! Она ж - частый и желанный компонент множества узбекских блюд, уж не знаю насчет вообще среднеазиатских!:) Вот яблоко уже куда более индивидуально и менее характерно все-таки, мне кажется, по крайней мере для тех мест, о которых знаю я лично и не понаслышке. Ну и баклажан - да, знаю, кладут, и уверена, он никак не испортит вкуса (по мне, баклажан, что то масло, которое кашу не испортит ), но вот именно в дымляме я его, как ни странно, никогда не использую, видимо, сила традиций... Но айва!! Спасибо, что напомнили, ведь помнила до последнего, а в процессе и упустила, сейчас же вот пойду и внесу дополнения в список опциональных продуктов!
PS: Рада, что повеселила:)
0
17.01.2014

Спасибо Вам за рецепт! Ну очень вкусно получилось... аромат сумашедший просто

0
19.01.2014
Inеj
Петушки

Я очень рада, что Вам понравилось!)) Я и сама ооочень люблю дымляму, впрочем, как и вся моя семья, включая детей))

0
19.01.2014
Лина
Кирыч, 17 лет 10 месяцевКсюня, 14 лет 7 месяцевЕва, 6 лет 10 месяцев Курск

ммм, вкусно читать!!!!

0
18.01.2014
Inеj
Петушки

А как вкусно есть)))

0
24.01.2014
Лина
Кирыч, 17 лет 10 месяцевКсюня, 14 лет 7 месяцевЕва, 6 лет 10 месяцев Курск

уже оценили!!!

0
25.01.2014
Inеj
Петушки

))) Я рада, оно того стоит:)

0
25.01.2014
Lady
Самый лучший в мире человек!, 17 лет 7 месяцевПланирую Елабуга

Вот спасибо! А то сижу на работе и голову ломаю - чтобы такого приготовить вкусненького на ужин .... Про домляму (или как она там пишется) я и забыла! Давненько не готовила оказывается! Спасибо что напомнили!


0
18.01.2014
Тушеное мяско в мультиварке Свиная рулька...

Похожие записи