девочки всем привет!!!!!!!!!!!!!! самая моя не любимая тема(((((((((((( что готовите вы своим на ужин, обед и завтрак??? приходя с работы просто валишься с ног и хочеться что то вкусно по ужинать что можно быстро приготовить мульти нет
На завтрак кашу, когда есть время и желание сырники, запеканку, блинчики, но в основном это каша. Обед это суп, разные супы. Второе и ужин всегда по разному, можно курочку запеч, котлетки сделать, вообще если идей нет, то захожу в инет и там выискиваю что бы хотела. Можно и полуфабрикаты приготовить, если уж совсем лень готовить, я покупаю "снежану" всегда вкусно и хорошее качество. О, еще рыбка быстро готовится. Сегодня вот на обед зажарила два кусочка семги. А в качестве гарнира рукола сбрызнутая бальзамическим уксусом и сверху кедровые орешки. Все зависит от наличия у вас продуктов, тогда можно и импровизировать на скорую руку
Быстро и вкусно очень очень-рататуй) Часто на ужин готовлю.
Ингредиенты : 1 баклажан, 1 цуккини (либо небольшой кабачок с мягкой кожицей), 2 помидора средних, 1 небольшая луковица, несколько зубчиков чеснока, болгарский перец, специи. Сначала готовлю соус-обжариваю мелко порезанный лук+чеснок минут 5, потом добавляю туда мелко нарезанный болгарский перец и 1 помидор, тушу это все ещё минут 5. Потом измельчаю в блендере и добавляю немного соли, соус готов. Выливаю его в форму для запекания. Далее выкладываю по кругу нарезанные тонкими кружочками баклажан, цуккини, помидор чередуя. Брызгаю сверху немного оливкового масла, посыпаю приправой (прованские травы лучше всего) накрываю крышкой и в духовку на 180 градусов примерно на 30-40 минут.
Сегодня на ужин паста карбонара, в обед был суп с фрикадельками, фаршированные блинчики
Утро - омлет с тем, что есть в холодильнике. Иногда просто сыр и салат.
Обедаем мы почти всегда не дома...
Мясо или рыбу + зеленый салат (шпинат или рукола или микс).
Курочка с картошкой в духовке. Отбивные с рисом. Филе семги на сковороде с овощным салатом.