есть такой салтик...подскажите какой.

А я беру обычную морскую капусту сливаю расол, режу ее помельче туда добавляю белую фасоль, чеснок по вкусу я его сейчас не переношу поэтому делаю маленькую головочку для остроты, яйца вареные 3-4 шт. тоже на любителя, майонез и при подаче добавляю сухарики но в принципе можно и без них тоже вкусно.

ого, сколько вариантов.. тут такой уже был, но: фасоль, сухарики, кукуруза, чеснок, зелень, майонез)

Мы всегда делаем так. Зеленый лук, укроп, фасоль в собственном соку, кукурузу консерв., сухарики с чесноком, майонез.Все перемешать.

фасоль,сухарики,чеснок,грибы,сыр и майонез!!!!!!!!!!!!!!

 сухарики чесночные заправить майонезом и дать постоять, лук обжарить до золот.цвета,количество по желанию,баночка любой фасоли.все смешать, масло от жарки лука не лить. майонез и зелень по вкусу.

Я пробовала в гостях, теперь этот салатик частенько готовлю.Надо: зелень, много, любая! Я беру укроп, петрушку и кндзу, но вполне можно заменить, главное, чтобы зелень была! А то действительно будет один жир! А петрушка, между прочим, кроме того, что сама 0 кал., так при переваривании еще и сжигает други каллории!Одна баночка фасоли, белой или красной, но не в соусе, а в собственном соку (силть жижу). Банка шампиньонов, можно свежих, можно вешенки. Одна луковка. Сухарики, чеснок, майонез. И мяско. Можно без него, тоже хорошо, но с мяском вообще песня. Причем мясо может быть и куринное, и говядина, и жареное, и вареное, и вообще, колбаса (лучше копченая, нарезнная узенькими полосочками)! Луковку порезать, обжарить на сковородке, добавить грибы. Приготовить мясо. В салатник выдавить зубчик чеснока, добавить 3-4 ложки майонеза, хорошо перемешать, добавить зелень, горячие грибы (тогда майонеза много не понадобиться, опять экономия и польза для здоровья), мяско, фасоль. Все хорошо перемешать, дать немного постоять, добавить сухарики, я беру кириешки с чесноком и сыром, еще раз перемешать и  на стол! Очень вкусно!

Я делаю фасоль, сухарики, чеснок и майонез. Все.

Я знаю такой - красная фасоль, много-много кинзы, сухарики и майонез - ОЧЕНЬ питательно. но лично мне не очень нравиться!

а по-моему фасоль, сухарики и грибы..и майонез..а вот щас говорят зелень, кукуруза, красный перец, фасоль...но мне кажется с грибами ООч вкусно, хоть и тяжеловато для желудка

А у нас:фасоль,копчённая колбаса,сухарики и майонез