Всем привет! Подскажите мне такой дурынде - рыба полезна в любом виде? В смысле, все советуют кушать ее, так как она богата фосфором, а в солёном виде полезные вещества сохраняются? Извиняюсь, за глупый вопрос))))
В любом ли виде полезна рыба?
да, рыба полезна абсолютно в любом виде. кушайте на здоровье в том, в каком любите Вы! но помните, что соленая (не отменяя полезных свойств рыбы!) вредна гипертоникам — из-за повышенного содержания именно соли в продукте.
0
05.08.2014
Ответить